Fit recepty

Collection by Anna dolnikova • Last updated 12 days ago

1.45k 
Pins
 • 
154 
Followers
anna dolnikova
Dvě zdravé oranžové suroviny a co všechno se z nich dá vymyslet. Třeba tyto jednoduché karbanátky nebo placičky, které jsou skvělé teplé i studené, doma i na cestách :) Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Meals Without Meat, Clean Dinners, Food Humor, Cooking Light, Vegetable Dishes, A Table
Vegan RecipesCooking RecipesCooking LightVegetable Dishes

Křupavé karbanátky z dýně a červené čočky s domácím jogurtovým dipem

Dvě zdravé oranžové suroviny a co všechno se z nich dá vymyslet. Třeba tyto jednoduché karbanátky nebo placičky, které jsou skvělé teplé i studené, doma i na cestách :)

  Jamie Oliver, Good Food, Yummy Food, Vegetable Recipes, Gluten Free Recipes, Food Videos, Grilling, Food And Drink, Low Carb

Pečená červená řepa s česnekem recept od Jamie oliver

Ingredience ½ kg malé červené řepy 1 větší hlávku česneku Sůl majoránku pepř (případně i jiné koření či bylinky) 6 lžic olivového oleje 3 lžíce balsamico octa Postup přípravy Řepu očistíme a nakrájíme na měsíčky. zapékací mísu vyložíme alobalem – měl by pokrývat stěny mísy. Na alobal uložíme kousky řepy, neoloupané stroužky česneku, ochutíme solí, […]

  Sweet Recipes, Snack Recipes, Low Carb Bread, Low Carb Breakfast, Low Carb Desserts, Crinkles, Baked Goods, Cupcake Cakes, Sweet Tooth

Kokosovo - pomerančové crinkles

Tyhle vrásčité, popraskané sušenky opravdu voní vánocemi. Mají jemnou chuť kokosu a pomeranče. Pokud máte tuto kombinaci rádi budete na...

Cuketové krokety so zemiakovou kašou Modern Food, Side Recipes, Pretzel Bites, Bon Appetit, Clean Eating, Food And Drink, Lunch, Snacks, Bread
Side RecipesFood And DrinkSnacks

Cuketové krokety s bramborovou kaší | NejRecept.cz

Tuhle úpravu cukety u nás ochutnali a pochválili i zapřísáhlí odpůrci již zmíněné zeleniny, kteří tvrdí, že cukety nesnášejí a nikdy, zdůrazňuji nikdy, by je nedali do úst... :D :D :D I jako příloha nebo jako náhrada za karbanátky. Uvidíte, že každého naučíte jíst tuto zeleninu a to pouze mávnutím kouzelné vařečky :) Autor: Danka

  New Recipes, Paleo, Low Carb, Bread, Cookies, Desserts, Food, Fitness, Diet
Low CarbCookiesFoodDiet

Pečivo bez sacharidů

Pečivo bez sacharidů. Pokud máte často večer chuť na pečivo, ale nechcete si ho už dopřát pro vysoký podíl sacharidů, mám pro Vás tip!

  Ham, Salads, Low Carb, Gluten Free, Vegetarian, Cooking, Healthy, Recipes, Brownies
HamLow CarbGluten FreeVegetarianBrownies

SALÁT Z ČOČKY A ŘEPY

Uvaříme doměkka 200 g černé čočky beluga (lze použít i zelenou čočku nebo běžnou hnědou čočku, kterou ale musíme předem namočit). Uvařenou čočku slijeme a necháme okapat a vychladnout. Velkou červenou řepu upečeme nebo uvaříme doměkka, oloupeme a nakrájíme na špalíčky. Promícháme s čočkou, přidáme 250 g přírodního tofu rozdrobeného se solí a šťávou z půlky citrónu, asi 15 lístků bazalky nakrájených na proužky, lžíci hrubozrnné hořčice, 2 lžíce panenského olivového oleje, sůl a balzamikový…

  Bon Appetit, Pasta Salad, Potato Salad, Food Porn, Food And Drink, Cooking Recipes, Menu, Vegetables, Ethnic Recipes

Fantastický cestovinový šalát bez majonézy, fit RECEPT

Úžasný cestovinový šalát bez majonézy, fit recept. Vyskúšajte náš recept na cestovinový šalát so zeleninou a bez majonézy z kuchyne portálu Ženy v meste.

  Gnocchi, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Health Diet, A Table, Food And Drink, Low Carb
Healthy RecipesGood FoodHealth DietFood And DrinkLow Carb

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

Ráda byste si nosila oběd do práce v krabičce, ale došly vám nápady? Vyzkoušejte recepty na kuskus, těstovinový salát s krůtím masem. Kids Meals, Potato Salad, Mexican, Food And Drink, Low Carb, Weight Loss, Healthy Recipes, Pizza, Ethnic Recipes
Food And DrinkLow CarbHealthy RecipesPizzaEthnic Recipes

Recepty na tři obědy do krabičky: Sníte je s chutí! | Žena.cz

Ráda byste si nosila oběd do práce v krabičce, ale došly vám nápady? Vyzkoušejte recepty na kuskus, těstovinový salát s krůtím masem.

  Potato Salad, Low Carb, Potatoes, Ethnic Recipes, Cooking, Red Peppers, Potato
Low CarbEthnic RecipesPotato

Najlepší grécky šalát aký ste kedy jedli. Pripravený za chvíľu a zjedený tiež. :)

Ak máte chuť na originálny grécky šalát a ako si ho jednoducho a rýchlo pripravíte doma. Grécky šalát určite patrí do skupiny zdravých jedál keďže obsahuje veľa vitamínov. Dobrú chuť! Suroviny Uhorky 2 ks rajčiny 5-6 ks paprika 1 ks červená cibuľa 1 ks olivy citrón olivový olej syr Feta korenie oregano Postup Uhorky,rajčiny, papriku,cibuľu a […]

Mrkvový chlebíček s ořechy - Fitnesák | Fitness magazín Eat Me Drink Me, Food And Drink, Banana Bread, Health Fitness, Cooking Recipes, Sweets, Cake, Desserts, Tailgate Desserts
Food And DrinkHealth FitnessCooking RecipesSweetsCake

Mrkvový chlebíček s ořechy - Fitnesák | Fitness magazín

Recept na Mrkvový chlebíček s ořechy. Fitnesák | Fitness magazín

  Cooking Recipes, Baking, Fitness, Food, Bakken, Eten, Bread, Backen
Cooking RecipesFoodEtenBacken

10 neoblíbenějších fitness receptů za rok 2020

V roce 2020 jsem zveřejnila 49 fit receptů, z toho 22 úplně nových a 27 starších, které jsem upgradovala a nově nafotila. Z těchto receptů jsem sestavila žebříček 10 nejvíce navštěvovaných. Překvapivě je v žebříčku tentokrát polovina slaných receptů, ale první příčku zabírá jako vždy recept z jablek. Pojďme se mrknout, které fit recepty vás v roce 2020 zaujaly nejvíc.

Autumn pumpkin cheesecake | Vím, co jím Pumpkin Cheesecake, Sweet Cakes, Fall Pumpkins, Cheesecakes, Sweet Recipes, Deserts, Lose Weight, Sweets, Health

Podzimní dýňový cheesecake

Máme pro Vás další zdravý certifikovaný recept na cheesecake z dýně Hokkaido, která dodá koláči potřebnou vlákninu, sladkou chuť a řadu prospěšných látek.

čatní Plum Chutney, Spicy Dishes, Home Canning, Cook At Home, Russian Recipes, Summer Recipes, Spices, Food And Drink, Appetizers

Rodinný recept vévodkyně Kate: Oblíbila si ho i královna, vy po něm nepřiberete

Napadlo vás někdy, co asi tak jí britská královna? Mimo jiné si pochutnává na zdravém jídle a hodně miluje cuketové čatní s rozinkami, které jí pravidelně nosí vévodkyně Kate Middleton, manželka prince Williama. A mladá vévodkyně ho – dle magazínu Womansday.com – dokonce sama vyrábí. A vy ho zkuste taky, protože se snese i s hubnutím.

Fitness recepty s vysokým obsahom bielkovín Potato Salad, Healthy Recipes, Healthy Food, Food And Drink, Low Carb, Lunch, Ethnic Recipes, Kitchens, Healthy Foods

Nízkokalorické, Obedy a večere, Zelenina

Vyskúšaj tie najchutnejšie jednoduché, rýchle a zdravé fitness recepty. Nájdeš tu aj diétne recepty na chudnutie. Fit recepty zvládne naozaj každý.

  Healthy Food, Healthy Recipes, Bacon, Breakfast, Sweets, Healthy Foods, Morning Coffee, Healthy Food Recipes, Healthy Eating Recipes

Cviklové trojuholníčky so semienkami

Jeseň je plná farieb tak ako zelenina a ovocie, ktoré v tomto období dozrieva. Cviklu som v detstve poznala viac menej ako kyslastý šalát k zemiakovej kaši. Dnes cviklu využívam na všetky možné spôsoby a tu jej jeden z nich. Potrebuješ zahnať hlad a pritom dodať organizmu len to najlepšie? Upeč si cviklové krekry so semienkami. Pozor však na to, koľko si… Continue reading →