When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

zdravá strava

Collection by Anka Zvalova • Last updated 9 weeks ago

135 
Pins
 • 
13 
Followers
Krekry s makom Vegan Cookbook, Cookbook Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Kidney Friendly Foods, Food Porn, Food And Drink

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Čakáš návštevu a chceš ich uhostiť niečim pod zub? Miesto snackov z obchodu radšej priprav tieto chrumkavé špaldové krekry, ktoré chutia jednoducho úžasne!

  My Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Easy Cooking, Fried Rice, Macaroni And Cheese, Food And Drink, Veggies

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Červená šošovica na indický spôsob je skvelý tip na obed pre všetkých, bez ohľadu na to, či si alebo nie si vegetarián. Pripravené do 30 minút.

Fitness toasty ve vaječném županu Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Healthy Snacks, Sweet Recipes, Cheesecake, Clean Eating, Food And Drink

Fitness kefírové koláče bez kynutí

Potřebujete v parních letních dnech fitness svačinku k vodě? Upečte si jednoduché a vláčné koláče z kefíru, který napomáhá trávení a je téměř bez tuku. Další bílkoviny zajistí pudingová náplň z tvarohu a o sladkost se postará vanilková ovesná mouka a meruňky. Zdravé tuky zajistí maková náplň. Na rozdíl od tradičních českých koláčů je navíc můžete upéct i chvíli před odjezdem, protože jsou nekynuté!

Všetky recepty Archives - Page 19 of 25 - FitRecepty New Recipes, Sweet Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Low Cholesterol Diet, Almond Cakes, Healthy Sweets, Raw Vegan

Mandľové jednohubky s datľovou plnkou

Niekedy človeka prepadne starý známy pocit: Mám chuť na niečo dobré. Dal by som si niečo fajné. Vtedy je dôležité mať pripravenú zásobu zdravej sladkosti, aby ste si jej prípadn...

  Garam Masala, Fried Rice, Pasta Salad, Food And Drink, Easy Meals, Low Carb, Lunch, Healthy Recipes, Snacks

Kroupy – neodolatelné recepty, díky kterým si je zamilujete

Kroupy patřily do tradiční české kuchyně odpradávna a dodnes se bez nich neobejde třeba klasická zabijačka, protože se přidávají například do jelítek.

  Cooking Recipes, Healthy Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Muffins, Cheesecake, Food And Drink, Gluten Free, Cupcakes

Návod na cvičenie doma a zdravé stravovanie

Chcela by si pripraviť nejaký chutný koláčik na víkend, ale nemáš veľa času na dlhú prípravu? Alebo hľadáš inšpiráciu na recept na desiatu, ktorú si môžeš vziať so sebou do práce, na cestu, či niekam na výlet? Vyskúšaj tento recept na nadýchané mrkvové muffiny, ktoré si zamiluješ! Doba prípravy: cca 30 minút Čo budeme potrebovať… Continue reading →

  Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, No Bake Cake, Baked Goods, Food And Drink, Low Carb, Sweets, Snacks

Nepečené müsli tyčinky (bez lepku a laktózy)

müsli, tyčinky, ořechy, vločky

Pohánkový chlebík z mikrovlnky za 2 minúty - Recept Low Fodmap, Low Carb, Diet Recipes, Healthy Recipes, Paleo, Food And Drink, Healthy Eating, Gluten Free, Snacks

Pohánkový chlebík z mikrovlnky za 2 minúty - Recept

Je to chlieb bezlepkový, bezlaktózový, bez droždia, bez kvásku. A ešte aj bez roboty:))

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Breakfast Smoothies, Breakfast Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Healthy Food, Aesthetic Food, Granola, Vegetarian Recipes, Clean Eating

Vynikající domácí müsli tyčinky | NejRecept.cz

Už jste někdy četli složení při fitness tyčinkách? Všude cukr, glukózový sirup, ovesné vločky minimum, sušené ovoce pouze obletělo kolem těchto tyčinek a o etiketách, na kterých se píše, že zaručeně schudněte ani nemluvím. Co tak si připravit sladké, zdravé a přitom i mnohem chutnější müsli tyčinky v pohodlí svého domova :) Existuje mnoho receptů z banánů, z jiného ovoce, z kokosové mouky, z mouky z ovesných vloček... Zkuste vyzkoušet i tento recept :)

  Granola, Banana Bread, Nom Nom, Cheesecake, Deserts, Food And Drink, Nutrition, Healthy Recipes, Snacks

Domáce musli tyčinky

Zdravé recepty a tiež všetko o zdravej výžive, životnom štýle a cvičení na Cvičte.sk.

  Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Low Cholesterol Diet, Sweet Recipes, Clean Eating

Naozaj zdravé cereálne koláčiky

Tak sa mi dnes podarilo konečne urobiť poriadok s notebookom a dopracovala som sa časovo dokonca až k tomu, aby som mohla prispieť ďalšou dobrotou aj sem na blog. Píše sa mi dosť oničom, lebo pred pár dňami začal protestovať medzerník na klávesnici a tak pri písaní si pripadám ako v minulosti, keď sa písalo na strojoch a bolo počuť len nekonečné ťukanie.. Tu to nie je až tak strašné, ale musím do neho trepnúť pri každej medzere, lebo inač to vyzeráasitakto. Jetonanervy. Tento recept je z…

  Cooking Recipes, Healthy Recipes, Beverages, Drinks, What You Eat, Food And Drink, Yummy Food, Tableware, Espresso

Zlaté mléko / Kurkumové espresso

Nedávno jsem se nemohla zbavit nachlazení a už jsem nevěděla, co mám dělat, aby se to zlepšilo. Začala jsem si proto každý den vařit z kurkumy zlaté mléko. Oblíbila jsem si ho natolik, že jsem ho pila hned po ránu, ještě před snídaní. Kurkuma má silné protizánětlivé účinky a v období chřipek rozhodně stojí za to posílit organismus. Při vaření zlatého mléka nezapomeňte přidat trochu černého pepře a tuku, tím zvýšíte účinky kurkumy. Zlaté mléko prý podporuje také lepší spánek. Pokud to chcete…