Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Naučte se snídat ovesnou kaši – je to správný krok k udržení ideální váhy.

10 důvodů, proč si zamilovat oves: Zahání deprese a únavu, ničí cholesterol

Naučte se snídat ovesnou kaši – je to správný krok k udržení ideální váhy.

Inspirace pro zdrave snidane

Na tom, že by děti měly chodit do školy po kvalitní snídani, dokonce panuje…

Pinterest
Search