Jóga

Collection by Anna Nehybková

24 
Pins
 • 
11 
Followers
Anna Nehybková
Hubneme s Jillian Michaels - díl denní výzva] Jillian Michaels, Namaste, Body Fitness, Health Fitness, Yoga Gym, Healthy Mind, Excercise, Health And Wellness, Youtube

CVIČÍM PRO SEBE | 1. týden [12ti týdenní hubnoucí program] Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

Joga na hubnutí , spalování tuků - Yoga fat burner! Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Plan, Fitness Motivation, Yoga Positions, Yoga Videos, Yoga For Beginners, Tai Chi

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

Joga na hubnutí , spalování tuků - Yoga fat burner! Body Fitness, Fitness Tips, Health Fitness, Fitness Plan, Fitness Motivation, Yoga Positions, Yoga Videos, Yoga For Beginners, Tai Chi

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

6 minut RANNÍ JÓGY - YouTube Body Fitness, Health Fitness, Thigh Exercises, Yoga Videos, Reiki, Diabetes, Thighs, Workout, Youtube

6 minut RANNÍ JÓGY

Někdy ráno není příliš času nazbyt, ale i 6 minut energické ranní jógy stačí ke skvělému vstupu do celého dne!Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed...

Jóga na hubnutí | zpevnění bříška a hýždí | 10 minut - YouTube Body Fitness, Health Fitness, Zumba, Yoga, Youtube, Tv, Workouts, Diet, Fit Bodies

Jóga pro všechny - 15 minutový domácí trénink pro začátečníky

15 minutová jóga pro každého. Při cvičení této sestavy se postupně rozhýbete až do příjemného protažení. Cvičení je vhodné i pro začátečníky, nebo jako kompe...

Hubneme s Jillian Michaels - díl denní výzva] Diastasis Recti, Jillian Michaels, Pilates, Health Fitness, Body Fitness, Abs, Kids Rugs, Exercise, Yoga

Cviky při DIASTÁZE BŘIŠNÍCH SVALŮ

Článek k tématu: https://stillontheway.cz/2018/01/11/joga-po-porodu-diastaza-brisnich-svalu/

JÓGA 1.TÝDEN - Začátečníci - YouTube Yoga Videos, Reiki, Exercise, Workout, Youtube, Health, Acro, Body Fitness, Sport

20 minut JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY

Ať už jste začátečník, nebo jen hledáte klidnější formu cvičení, je pro vás toto video to pravé!Cvičím na těchto podložkách: http://www.sanomed.cz/e-shop/reh...

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí? Flat Tummy, Flat Belly, Body Fitness, Health Fitness, Health Advice, Metabolism, Victoria Secret, Yoga, Workout

JÓGA TIPY | Jak cvičit plynule a bez úsilí?

Dnešní video je spíše takový návod, pomůcka pro to, jak si cvičení jógy daleko více užít. Naučíte se totiž cvičit ladně, plynule, úsporně a tedy bez většího ...

JÓGA 3.TÝDEN | Mírně pokročilí |  Jsme skoro tam! Yoga Videos, Workout Videos, Workouts, Yoga Fitness, Exercise, Muffin Top, How To Plan, Sport, Watch

JÓGA 3.TÝDEN | Mírně pokročilí | Jsme skoro tam!

♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for more videos ♥ Odebírej videa každý týden http://tinyurl.com/o2s88rw"Měsíc s jógou"Toto video cvičte tř...

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, Excercise, Pilates, Health Fitness, Body Fitness, Youtube, Sports, Relax

15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY

Najděte si po ránu 15 minut času pouze na sebe a začněte den s jógou. Garantuji lepší prožití dne! :-) ♥ FACEBOOK: http://tinyurl.com/otf86d2 ♥ Subscribe for...

Hubneme s Jillian Michaels - díl denní výzva] Jillian Michaels, Namaste, Work Playlist, Best Youtubers, Health Fitness, Body Fitness, Detox, Lose Weight, Workout

Hubneme s Jillian Michaels - 1. díl [30 denní výzva] | Niky Namasté

PROGRAM na hubnutí CVIČÍM PRO SEBE: https://nikynamaste.cz/lp-cvicim-pro-sebe/ONLINE KURZ JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY: https://nikynamaste.cz/lp-online-kurz-joga-pr...

JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNA - YouTube Yoga Videos, Workout Videos, Workouts, Yoga Anatomy, Dna, Pelvic Floor, Keeping Healthy, Yoga For Beginners, Beginner Yoga

JÓGA na posílení PÁNEVNÍHO DNA

Zvu vás ke cvičení této velice jemné sestavy, díky které efektivně posílíte svaly pánevního dna.Cvičím v tomto tričku z mé dílny: https://www.eshop-stillonth...

Jemná JÓGA | Proti stresu Yoga Videos, Victoria, Workout, How To Plan, Health, Sports, Youtube, Exercises, Women

Jemná JÓGA | Proti stresu

Stres se bohužel stává součástí života téměř každého z nás. Vytvořila jsem pro vás velice jemné relaxační cvičení, které vám pomůže se napětí zbavit a zklidn...

15 minut | CARDIO 2 + posilování (bez skákání) - YouTube Beautiful Figure, Workout Videos, Cardio, Health Fitness, Relax, Exercise, Youtube, Beauty, Ska

15 minut | CARDIO 2 + posilování (bez skákání)

Tato krátká sestava je ideální jako cvičení pro spalování tuků a posilování celého těla, nebo jako rozehřátí před cvičením (například jógy). Díky absenci ská...

Střed těla, core, hluboké břišní svaly, pánevní dno,... To všechno je hluboký stabilizační systém. Pojďte si se mnou zacvičit sestavu, která vám pomůže tyto ... Core I, Pilates, Fit Women, Woman Workout, How To Plan, Plank, Exercises, Youtube, Relax

CORE I Cvičení na hluboký stabilizační systém

Střed těla, core, hluboké břišní svaly, pánevní dno,... To všechno je hluboký stabilizační systém. Pojďte si se mnou zacvičit sestavu, která vám pomůže tyto ...

Quick Weight Loss Methods That Work - Quick and Easy Lose Weight Best Diets To Lose Weight Fast, Help Me Lose Weight, Quick Weight Loss Diet, Weight Loss Help, Weight Loss Program, Reduce Weight, Reiki, Sport, Keto Nutrition

30 DNÍ S JÓGOU | Jóga od začátku

Více info zde: https://stillonthewayblog.wordpress.com/2017/04/20/novy-mesicni-program-30-dni-s-jogou/Připojte se zde: https://www.eshop-stillontheway.cz/30-...