Zdravá výživa

Collection by Andrea Opluštilová • Last updated 5 weeks ago

92 
Pins
  Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Baby Food Recipes, Easy Dinner Recipes, Baking Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Peanut Butter Muffins

Zdravé jablečné sušenky bez mouky a cukru jsou za 10 minut hotové - Magnilo

Rádi mlsáte, ale zároveň se stravujete zdravě? Vyzkoušejte domácí jablečné sušenky. (zdroj foto: youi.cz) Recepty na sladkosti bez cukru a mouky jsou v posledních hitem internetu a sociálních sítí. Móda zdravého stravování se šíří stále více a šíří se do stále většího počtu českých domácností. Pokud vás honí chuť na sladké a nechcete tím uštědřit herdu svému zdraví ani tukovým vrstvám, máme pro vás velmi zajímavý recept na rychle upečené sušenky, které splňují veškeré požadavky na zdravou…

  Desert Recipes, Raw Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cake, Healthy Desserts, Food And Drink, A Food, Tasty, Yummy Food

Nepečený fitness dort

Tentokrát mám pro Vás nepečený dezert. Tento fitness dort je vynikající k snídani i jako lehký dezert po obědě

  Dessert Simple, Gluten Free Cheesecake, Cheesecake Recipes, Chocolate Pudding Desserts, Easy Desserts, Dessert Recipes, Czech Recipes, Healthy Cake, Stevia

Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)

Tento fitness cheesecake si určite zamilujete! Je to seriózne jeden z najlepších zákuskov, aké som kedy mala a patrí medzi moje najobľúbenejšie cheesecake-y. Jeho prednosťou tie...

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Good Food, Yummy Food, Sweet Pie, Pie Cake

Mrkvový koláč s kokosem

·
99 reviews
·
1 hour
·

Pamatujete si na svou první ochutnávku mrkvového dortu, koláče či cukroví? Jak vám to připadalo divné? Dnes už mrkvové moučníky patří mezi klasiku. Tenhle s kokosem má už teď našlápnuto mezi vaše oblíbené :) Je totiž moc dobrý!

  Low Cholesterol Diet, Healthy Recepies, Cookie Packaging, Baked Goods, Sweet Recipes, Food And Drink, Cooking Recipes, Yummy Food, Sweets

Fit ovsené marokánky - Barbora Gamanová

Fit ovsené marokánky, zdravý recept, chutný recept, ako schudnúť ?

  Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Gluten Free Desserts, Dessert Recipes, Keto Cake, Healthy Cooking, Sweet Recipes, Sweet Tooth

Zdravé kokosky bez cukru ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept na hubnutí nejen pro fitness

Kokosky patří i bez cukru mezi kaloričtější vánoční cukroví, protože kokos obsahuje dost tuku, ale na druhou stranu obsahuje bílkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály. Druhou ingrediencí jsou vaječné bílky, ze kterých se vyšlehá sníh. Vzniklá hmota se upeče a namočí v čokoládě. Kokosky jsou rychlé, chutné a vypadají pěkně na stole, nicméně neměli byste je v žádném případě zbouchat na posezení. Čokoláda totiž přidává další tuk. Toto cukroví se podle mě hodí pro vyznavače lowcarb.

  Healthy Sweets, Healthy Cooking, Toffee Bars, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Top 5, I Foods, Easy Dinner Recipes, Baking Recipes

TOP 5 receptů na zdravé cukroví

Však to znáte, kdo by čas od času neměl chuť na sladký dezert. Ale jak to udělat, abychom z takového mlsání potom nemuseli mít výčitky svědomí? Je to snadné, dnes už existuje velké množství nejrůznějších

  Healthy Recepies, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Sin Gluten, Cini Minis, Cinnamon Cereal, Homemade Cereal, Breakfast Snacks, Perfect Food

Zdravé škoricové cereálie bez múky

Dlho som si kládla otázku, ako si môžem pripraviť svoje obľúbené chrumkavé škoricové cereálie doma, bez zbytočne prehnaného množstva cukru a múky. A tu je výsledok - perfektný r...

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Cookies, Cupcake Cakes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Christmas Sweets, Love Cake, Baked Goods

Špaldové medové perníčky

Perníčky, ktoré sú jedlé hneď a vydržia dlho mäkké?? Áno toto je presne taký recept. Upečte si ich ešte dnes a uvidíte, že neolutujete.

koláč bec cukru a bez múky, s makom, mrkvou Sweet Desserts, Vegan Desserts, Healthy Cheesecake, Low Carb Sweets, Tasty, Yummy Food, Food Inspiration, Baked Goods, Cooking Recipes

FOTORECEPT Lahodný koláč aj bez cukru a múky? Ale áno, vyskúšajte túto pochúťku!

Fitness - Fitrecepty a fitness jídlo (str. Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, 200 Calorie Meals, Czech Recipes, Tiramisu, Different Cakes, Healthy Sweets, Sweet And Salty, Something Sweet

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Keksići s marmeladom i linoladom « Recept za sve Jam Cookies, Yummy Cookies, Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Christmas Sweets, Christmas Baking, Sweet Desserts, Sweet Recipes

Fenomenální měkkoučké vánoční cukroví | NejRecept.cz

·
8 reviews
·
35 minutes
·

Fenomenální vánoční cukroví s chutí citronu. Minulého roku jsem je dělala poprvé a řeknu vám, letos to opakuji. Málokdy jsem byla tak spokojená s vánočním cukrovíčkem, abych ho dělala dva krát za sebou. Plnila jsem domácí marmeládou a použila jsem citron v bio kvalitě. Vím, že je to finančně náročnější, ale pokud chcete použít kůru z citronu doporučuji bio. Autor: Triniti

  Christmas Sweets, Christmas Baking, Keto Cake, Cooking Tips, Lowes, Deserts, Easy Meals, Health Fitness, Food And Drink

Vanilkové rohlíčky low carb

·
2 reviews
·
60 minutes
·

Vanilkové rohlíčky: tradiční vánoční cukroví v low carb verzi, vhodné pro nízkosacharidovou dietu.

Makový koláč z vločiek a jogurtu Healthy Baking, Food Inspiration, Baking Recipes, Cheesecake, Low Carb, Gluten Free, Cooking, Sweet, Desserts

Makový koláč z vločiek a jogurtu

Mak dodá potrebné tuky, jogurt SKYR potrebnú dávku proteínov, jablká a vločky zasa vlákninu a komplexné sacharidy!

  Scotch Whiskey, Irish Whiskey, Bourbon Drinks, Czech Recipes, Home Brewing Beer, Craft Beer, Doughnut, Muffin, Abandoned Mansions

Fitness išelské dortíčky ⭐ vánoční cukroví fit dietní zdravý top recept

Další moje oblíbené vánoční cukroví, které dělávala babička, jsou išelské dortíčky, zkomoleně išlské nebo ilšské dortíčky, z kakaového těsta plněné světlým krémem, přelité čokoládou a ozdobené mandlí nebo vlasšským ořechem. Klasický recept je samozřejmě plný másla a cukru, ale po dlouhém špekulování se mi podařilo vymyslet zdravou fit verzi, a to i včetně krému, což byl největší oříšek. Samozřejmě chuťově nejsou tak bombózní jako klasika, ale nemají od nich tak daleko!