Diéte jedlá

Collection by Andrea Horanová

31 
Pins
Andrea Horanová
  My Favorite Food, Favorite Recipes, My Recipes, Cooking Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Vegan Crackers, Low Carb Keto, Healthy Cooking

Semínkové krekry

Patřím k velkým milovníkům oříšků a semínek a tak zkouším občas různé alternativy slaných krekrů a sušenek. Alespoň tak trochu vyvážím všechno to sla…

  Veggie Recipes, Appetizer Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Happy Foods

Krakersy lniane (1 składnik) - Wilkuchnia

Idealne do chrupania, do maczania w hummusie, do filmu, do torebki, na przegryzkę, nagłego głoda, do własnego doprawienia, zamiast chipsów, ciasteczek, orzeszków…

Grissini ( paluszki chlebowe ) - przepis - I Love Bake Gluten Free Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Polish Recipes, Dough Recipe, Dinner Rolls, I Foods

Grissini ( paluszki chlebowe ) - I Love Bake

Grissini to bardzo smaczna przegryzka podawana we Włoszech przed posiłkiem. Jest to rodzaj pieczywa, który kształtujemy w długie i wąskie paluszki, dodatkowo możemy posypać je solą morską, sezamem lub makiem.

Vynikající oběd za 20 minut z jedné pánve Veggie Recipes, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Dessert Recipes, Slovak Recipes, Czech Recipes, Ethnic Recipes, Healthy Pork Chops

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc. | NejRecept.cz

Fantastické recepty na saláty, které pomohou každému, kdo má ambici zhubnout. Nezapomeňte, že všechny nezdravé suroviny jako například tatarská omáčka, majonéza, případně pokud má pro Vás mnoho kalorií i zakysaná smetana, můžete vyměnit za bílý nízkotučný jogurt. Saláty jsou skvělá volba při hubnutí. Zasytí, jsou rychle připraveny a můžete je připravit na milión způsobů.

Fitness toasty ve vaječném županu Healthy Cake, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Recipes, Cheesecake, Clean Eating, Food And Drink

Fitness kefírové koláče bez kynutí

Potřebujete v parních letních dnech fitness svačinku k vodě? Upečte si jednoduché a vláčné koláče z kefíru, který napomáhá trávení a je téměř bez tuku. Další bílkoviny zajistí pudingová náplň z tvarohu a o sladkost se postará vanilková ovesná mouka a meruňky. Zdravé tuky zajistí maková náplň. Na rozdíl od tradičních českých koláčů je navíc můžete upéct i chvíli před odjezdem, protože jsou nekynuté!

Fitness recepty z proteinu Tortilla Burrito, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Top 5, Bon Appetit, Healthy Living, Clean Eating, Food And Drink, Lunch

Fitness tortilla / burrito s kuřecím masem

Taky rádi zkoušíte nové kombinace chutí? Pak zkuste můj recept na mexickou klasiku v moravském podání. Celozrnná tortilla zabalená a opečená jako burrito s kuřecím masem, tvarůžky a zeleninou je skvělou fitness svačinou do ruky, která je hotová za pár minut a je ideální i na cesty. Dovnitř samozřejmě můžete dát libovolnou náplň podle svojí chuti. Burrito znamená ve španělštině oslík, protože svým tvarem připomíná balíky převážené na oslím hřbetě.

Ingredients heads of red cabbage cup of olive oil 1 cup of corn 6 ounces of cucumber . Red Cabbage Salad, Lunch To Go, Vegetable Salad, Salad Recipes, Potato Salad, Cucumber, Paleo, Food And Drink, Meals

Vynikající lehký zelný salát se zálivkou z bílého jogurtu a zakysané smetany | NejRecept.cz

Lehký a chutný salát z červeného zelí, který se dokonale hodí asi ke každému hlavnímu jídlu. Není vůbec těžký, díky jogurtové zálivce, která se hodí i do diety. Určitě zkuste. Ne stále musí být v salátu majonéza nebo tatarská omáčka. Pokud však nemáte rádi bílý jogurt, zkuste například použít i zakysanou smetanu. I s ní bude salát příjemně chutný a svěží. Autor: Triniti

  Healthy Desserts, Healthy Recipes, A Food, Food And Drink, Food Humor, Bread Baking, Hot Dog Buns, Bread Recipes, Dishes

Zdravé domácí celozrnné rohlíky fit dietní zdravý top recept na hubnutí

·
1 review
·
54 minutes
·

Domácí rohlíky se hodí nejen na snídani nebo svačinu, ale protože se blíží Silvestr, můžete je samozřejmě využít i na jednohubky. Můj pokus o zdravou fit verzi z celozrnné mouky se povedl hned napoprvé, a to i když jsem použila sušené droždí, se kterým je celý proces o trošku rychlejší, protože se nemusí čekat na vzejití kvásku. Nejnáročnější je vyhnětení těsta a pak vytvarovat správný zaoblený tvar, aby po zamotání do ruličky vznikl dokonale souměrný rohlík. Na tom musím ještě zapracovat.

  Salty Foods, Salty Snacks, Healthy Baking, Healthy Recipes, Party Dips, Savoury Cake, Baked Goods, Food And Drink, Yummy Food

Slané krekry s lněným semínkem

Když jsem se před lety zajímala o zdravou výživu a bio potraviny, narazila jsem na tyhle slané krekry ze špaldové mouky s lněnými semínky. Okamžitě j…

  Cabbage, Salads, Food And Drink, Menu, Vegetables, Fitness, Recipes, Diet, Menu Board Design

Šalát z červenej kapusty - Recept

Rýchle, chutné a zdravé, vhodná večera pri delenej strave

  Cheesecake, Paleo, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian, Sweets, Healthy Recipes, Baking

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
56 reviews
·

Super vypadající tvarohový dort bez cukru a mouky. Na vrch poklademe různé ovoce a chutný dezert je na světě. Chuť je FANTASTICKÁ.

Bewitching Is Junk Food To Be Blamed Ideas. Unbelievable Is Junk Food To Be Blamed Ideas. Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Fitness Cake, Keto Cake, Healthy Cake, Mini Cheesecakes, How Sweet Eats

Makovo - smotanová nízkosacharidová torta - Recept

Bez maku to jednoducho nejde. Torta bez múky a ozaj len s minimom kokosového cukru. Tradične veľmi jednoduchá.

Cookies from cornmeal // aneri Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Coconut Desserts, Snacks Saludables, Easy Eat, Russian Recipes, Good Food, Food And Drink

Mega chutné ľanové štvorčeky - prudko žravé: Superrýchle chrumkáče - na mastné krekry z obchodu si už nikto nespomenie!

Rýchlo zaženú hlad a sú naozaj výborné. Domáce sušienky s ľanovými semienkami, najlepšie krekry, aké som kedy robila pre našu rodinu. Míňajú sa nozaj bleskovou rýchlosťou a pokojne ich môžete upiecť aj zo špaldovej múky. A čo je najlepšie? Cesto v chladničke vydrží aj 2 mesiace!