Fitness krtkův dort
Krtkův dort je dost oblíbený, a tak jsem se rozhodla, že ho taky vyzkouším, a to u příležitosti mamčiných narozenin. Nicméně jsem chtěla upéct úplně jinou verzi, než dělá většina, a přitom využít luštěniny, protože obsahují bílkoviny a vlákninu a je potřeba je do jídelníčku více zařazovat. Moje zdravá fitness verze Krtkova dortu z fazole je spíš ve stylu brownies, ale můžete se vsadit, že v něm fazole nikdo nepozná.
Celozrnné mrkvové muffiny bez cukru
Celozrnné mrkvové muffiny bez cukru
Smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy | NejRecept.cz
Podobné tiramisu, ale bez mascarpone a syrových vajec. Vyzkoušejte si připravit smetanově tvarohové sklenice s chutí kávy.
Celozrnná, mrkvová bábovka
Celozrnná, mrkvová bábovka - Fitness recepty - Zdravé recepty, vaření, pečení, online kuchařka
Kefírová buchta - fitness zdravý recept bez cukru a mouky
Jednoduchý fitness recept na dort bez cukru a mouky - kefírová buchta.
Zaplétaný mazanec – hrníčkový recept – Vítejte v dobré společnosti!
Mazance se dříve tradičně pekly o Bílé sobotě. Tento den se pekl i beránek, děvčata zdobila vajíčka a chlapci pletli pomlázky. Mazanec je jedním z nejstarších druhů českého obřadního pečiva. Peče se ze sladkého kynutého těsta a má tvar bochánku, na jehož vrcholu je
Chrumkavé sušienky - kokosové, škoricové, kakaové | NajRecept.sk
Chrumkavé sušienky – kokosové, škoricové, kakaové
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky
Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky recept - TopRecepty.cz
Zdravý fitness perník bez múky | Patris Jarabicová
Zdravo varím, cestujem, fotografujem, cvičím, ochutnávam, spoznávam, inšpirujem - ukazujem svet, ktorý sa mi stal domovom vo fotografiách, príbehoch a receptoch...
Cuketový koláč extra | Mimibazar.cz
♥Cuketový koláč extra♥ 2 hrnčeky polohrubej múky, 2/3 hrnčeka kakaa, 2 ČL sódy bicarbóny, 2 ČL mletej škorice, 4 vajcia, 1 hrnček cukru kryštál, 1 hrnček oleja, 4 hrnčeky najemno nastrúhanej cukety, ľubovoľný džem, čokoládová poleva, hrnček = 250 ml
Z týchto koláčikov nepriberiete: Naučte sa výborné muffiny bez múky, pripravené za minútku!
Začnite voľný deň sladkými raňajkami, ktoré vás nabijú energiou a dodajú vášmu telu množstvo vitamínov a živín. A čo je na tom najlepšie? Tieto sladké koláčiky pripravíte bez cukru a múky, môžete si ich teda dopriať dosýta, bez výčitiek. :-) Potrebujeme: 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1...
Z týchto koláčikov nepriberiete: Naučte sa výborné muffiny bez múky, pripravené za minútku!
Z týchto koláčikov nepriberiete: Naučte sa výborné muffiny bez múky, pripravené za minútku!
Falešný tvarohový koláč z kyselé smetany, božský recept
Falešný tvarohový koláč z kyselé smetany, božský recept – iRecept
Makový koláč - Život je zmena
Mak, mak a ešte raz mak! Mak je bohatým zdrojom vápnika, a preto sa využíva ako preventívny prostriedok proti osteoporóze (100 g maku obsahuje 1400 mg vápnika, čo je 12 krát viac ako v kravskom mlieku a 3 krát viac ako v syroch), upokojuje a priaznivo vplýva na zdravie vlasov, nechtov a zubov, podporuje krvotvorbu, pôsobí proti anémii a stresu. Spolu […]
Fit perník - recept na zdravý špaldový perník
Obľúbený koláčik: jednoduchý a zdravý celozrnný perník ;-)
Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!