Dietní - lehká jídla a dezerty

Collection by Alice Kubicová

173 
Pins
 • 
17 
Followers
Recipe with photo procedure for a fancy chocolate cake with summer fruit and . - Recipe with photo procedure for a fancy chocolate cake with summer fruit and cream cream According - Easy Smoothie Recipes, Easy Smoothies, Good Healthy Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Coconut Recipes, Ice Cream Recipes
Easy SmoothiesSweet RecipesCooking RecipesCoconut Recipes

Fantastická čokoládovo - ovocná torta bez múky - Recept

Recept s foto postupom na efektnú čokoládovú tortičku s letným ovocím a smotanovým krémom. Podľa tohto receptu pripravíte aj veľmi jednoduchú a pritom božskú roládu. Experimentovala som ako vždy. ;)

Tvarohová torta bez múky Sweet Desserts, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cream Cheese Desserts, Czech Recipes, Healthy Deserts, No Bake Cake, Food To Make, Bakery
Sweet RecipesCream Cheese DessertsCzech RecipesHealthy DesertsBakery

Tvarohová torta bez múky

Tvarohová torta bez múky

Mrkvový dort-zatím nejlépe hodnocený dort na webu bez-psenice.cz Sweet Desserts, Sweet Recipes, Baking Recipes, Cookie Recipes, Grilled Cheese Avocado, Czech Recipes, Healthy Cake, Recipe For 4, Gluten Free Baking
Sweet RecipesBaking RecipesCookie RecipesCzech RecipesHealthy CakeRecipe For 4

Mrkvový dort

Očistíme a nastrouháme mrkev. Smícháme sypké přísady dohromady. Zvlášť si vyšleháme vejce s medem a olejem. Obě směsi spojíme a vmícháme nastrouhanou mrkev. Těsto vlijeme do pečícím papírem vyložené dortové formy. Pečeme v předehřáté troubě 40 minut na 175°.

U tohoto receptu jsem vycházela z tradičních makových šulánků, které známe všichni, jenom jsem upravila některé ingredience, abyste mohli recept bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Stačí použít nízkotučný tvaroh, sladidlo bez kalorií a celozrnnou mouku. Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food Alternatives, Healthy Baking, Main Meals, Healthy Drinks, Food Hacks, Family Meals

Fitness tvarohové šulánky s mákem

Fit recept na makové šulánky jsem vytvořila z tradičního receptu na bramborové šišky s mákem, které známe všichni nejen ze školních jídelen, akorát jsem vyměnila brambory za tvaroh a bílou mouku za celozrnnou ovesnou, čímž došlo k rapidnímu navýšení bílkovin. Tuto oblíbenou pochoutku tak můžete v této odlehčené verzi bez obav zařadit do svého fitness jídelníčku. Samozřejmě šetřete máslem a místo cukru použijte sladidlo bez kalorií.

syrovo-mrkvova rolada Good Food, Yummy Food, Cooking Recipes, Healthy Recipes, I Foods, Finger Foods, Food Porn, Brunch, Food And Drink

Geniálne pohostenie pre návštevy: Syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom - Fitshaker

Prekvap návštevu, táto fantastická syrovo-mrkvová roláda s medvedím cesnakom vyvolá chuťový zážitok. Poteš priateľov na tanieri zdravo a chutne

dort krále Oscara Archives - Meg v kuchyni Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Kolaci I Torte, Czech Recipes, Almond Cakes, Sweet Cakes
Baking RecipesCookie RecipesSweet RecipesCzech RecipesSweet Cakes

Švédský mandlový dort | Dort krále Oscara - Meg v kuchyni

Der schnellste gesunde Kuchen ohne Zucker und Mehl The fastest healthy cake without sugar and flour Top-Rezepte. Cake Vegan, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Healthy Sugar, Healthy Snacks, Easy Cake Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky | NejRecept.cz

·
14 reviews
·

Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nenáročná, chutná a hlavne FIT ! Healthy Cooking, Healthy Eating, Healthy Recipes, Healthy Food, Apple Health, Chia Puding, Healthy Cake, Breakfast For Kids, Food Inspiration
Healthy EatingHealthy RecipesHealthy FoodChia PudingHealthy Cake

Tvarohová FITNESS roláda bez múky !

Nenáročná, chutná a hlavne FIT !

desiata Delicious Vegan Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Yummy Mummy, Food Dishes, Valspar, Breakfast Recipes, Food And Drink

MEGA dobré cuketové pagáče: zdravá desiata aj pohostenie pre návštevy - Fitshaker

Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.

Quinoa z jedné pánve Vegan Recipes Easy, Vegetable Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Nutrition

Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

DIETA.CZ - Rychlá zdravá quinoa - jednoduchý recept z jedné pánve

Extra hořké čoko muffiny bez mouky - My site Cake Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Mini Cheesecakes, Healthy Sweets, Raw Vegan, Gluten Free Recipes, Sweet Treats, Food And Drink

Extra hořké čoko muffiny bez mouky | NejRecept.cz

Toto je úplná lahůdka pro ,,čokoholiků,, a zároveň lidí intolerantních na lepek a laktózu .. :) Samozřejmě pokud použijete bezlaktózové máslo. Snažím se vařit a péct zdravěji, proto v mém kulinářském umění používám domácí vajíčka, kvalitní suroviny, bezfosfátový kypřící prášek a často se snažím měnit bílou mouku za rýžovou, kokosovou nebo i mandlovou. I sladké dezerty mohou být bez výčitek a ne plné cukru :) Autor: Kuchár Pepe

Tvarohový koláč s hrozienkami BEZ múky: Je výborný a úplne jednoduchý – môže ho aj na diéte! A Food, Good Food, Food And Drink, Yummy Food, Fitness Cake, Gluten Free Sweets, Ice Cream Recipes, Food Design, Low Carb Recipes
Good FoodFood And Drink

Tvarohový koláč s hrozienkami BEZ múky: Je výborný a úplne jednoduchý - môže ho aj na diéte!

Tvarohový koláč s hrozienkami BEZ múky: Je výborný a úplne jednoduchý – môže ho aj na diéte!

Ideas for fitness motivation bikini kayla itsines Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Healthy Baking, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Cake Recipes, Desserts, Czech Recipes

Zdravý štrúdl

Zdravý štrúdl jsem si moc zamilovala. Mého štrúdláka musíš určitě vyzkoušet. Moje zdravá varianta štrúdlu je rychlá a tvému hubnutí rozhodně neuškodí. Konec štrúdlového povídání :-). Radši ti prozradím celý recept :-). Co tě se zdravým štrúdlem čeká Celý recept na zdravý štrúdl ti zabere asi 45 minut, recept je jedn...

Flour and sugar free chocolate cake. After all kinds of sweet treats, sometimes you have an appetite for a healthy flavor. :) Flour and sugar free chocolate cake. After all kinds of sweet treats, sometimes you have an appetite for a healthy flavor. Low Carb Desserts, Healthy Desserts, Low Carb Recipes, Snack Recipes, Sugar Free Chocolate Cake, Chocolate Recipes, Sugar Cake, Vegan Chocolate, Ice Cream Recipes
Healthy DessertsSugar Free Chocolate CakeChocolate RecipesSugar CakeVegan Chocolate

Čokoladová buchta bez mouky a cukru | NejRecept.cz

·
12 reviews
·
85 minutes
·

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

Fit pirohy s lesným ovocím majú perfektnú chuť a minimum tukov (Recept) Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Sweet And Salty, What To Cook, Food Design, Food Inspiration, Kids Meals
Cookie RecipesSweet RecipesHealthy Recipes

Fit pirohy s lesným ovocím majú perfektnú chuť a minimum tukov (Recept)

Aj slovenská klasika sa dá upraviť na parádne fitness jedlo. Skús tieto pirohy s lesným ovocím plné bielkovín a vlákniny.

FITNESS-Kuchen ohne schlechtes Gewissen: mehlfreie Mohn-Apfelschnitten Wonderful poppy seed cake with apples, and all without flour. Of course you can Also add sour cherries to [. Paleo Dessert, Healthy Dessert Recipes, Cupcake Recipes, Low Carb Sweets, Low Carb Desserts, Health Desserts, Healthy Cake, Healthy Treats, Healthy Baking

FITNESS kostky bez výčitek. Makovo jablkové řezy bez mouky. | NejRecept.cz

·
4 reviews
·

Fantastické makové kostky s jablíčky a to i bez přidání špetky mouky. Samozřejmě přidat můžete i například višně, ty s mákem chuťově dokonale ladí. Já jsem ovoce doma žádné neměla, tak jsem nepřidávala, ale i tak jsou fantastické. Osladit můžete medem, já jsem přidala třtinový cukr, ale i bez cukru jsou fantastické. Pokud máte sladká jablíčka, tak se to obejde i bez přidání jiných sladidel. Autor: Karambola