Čokoládovo-banánový chia pudink
Čokoládovo banánový chia pudink , Foto: S vášní pro jídlo
Ideální svačina? Domácí müsli tyčinky, které zvládne upéct každý! - Proženy
Malinová torta bez múky, cukru a pečenia - Recept
Recept s fotopostupom na fantastickú raw malinovú tortu. Postačia vám aj mrazené maliny.
Čokoladová buchta bez mouky a cukru | NejRecept.cz
Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben
Krtkův dort na fitness způsob: slušná dávka bílkovin, ale hlavně famózní chuť! (Recept)
Šlehačkovou klasiku od Dr. Oetkera určitě znáš. Co tak si tento pamlsek připravit z méně kalorických a kvalitnějších surovin?
Zdravý koláč bez múky
Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.
Zdravý koláč bez múky
Tento zdravý koláč priniesla kolegyňa do práce k meninám. Chutil výborne a keby som nevedela, nezistila by som, že v koláči vôbec nie je múka, len samé zdravé veci, mrkva, orechy, kokos a k tomu žiadny tuk. A pritom koláč vôbec nie je suchý a je veľmi chutný. Kolegyňa mala koláč s čokoládovou polevou, ja som zvolila naše obľúbené mascarpone.
Rýchly FITNESS jablkovo - orechový koláč.
FITNESS rýchli jablkovo - orechový koláč.
Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!
Jedinečný koláč bez múky a cukru - Zdravý recept
Koláč sladený banánmi, prevzdušnený mascarpone a hriešne čokoládový!
Pohanková kaše k snídani - raw
Pohanku a ořechy dejte do misek, zalijte vodou a nechte přes noc nebo nejméně jednu hodinu máčet. Slijte a propláchněte. Všechny ingredience...
Zdravé kokosové tyčinky
Tieto zdravé domáce kokosové "bounty" tyčinky sú skvelou zdravou alternatívou ku rôznym komerčným kokosovým tyčinkám plným cukru a stužených tukov a musím povedať, že chutia ešt...
Banánový dort z ovesných vloček - fitness recepty
A přece to jde! Zdravý dort a recept na něj
Fitness jablkový koláč z ovesných vloček
Moučník nemusí mít jen prázdné kalorie. Stačí místo mouky použít ovesné vločky, přidat jablka a upéct zdravou dobrotu plnou vlákniny. A protože chceme dostatek bílkovin, navýšila jsem je proteinovým práškem. Tento lehký nízkotučný výborný jablkový koláč zapadne dobře i do redukčního fit jídelníčku.
Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého.
Snídaně na pár dní dopředu vyřešeny! Udělat si domácí granolu (pečené müsli) není vůběc nic těžkého. Zabere to chviličku a navíc si můžete (logicky) určit, co do ní dáte, což oceňuji zejména u množství ořechů, ale i přidaného cukru - toho je na můj vkus v
Skúsila som raz namiesto obložených chlebíkov a odvtedy je to u nás hit: Šunkovo-syrové placky z kefírového cestíčka, bleskové!
Výborný tip na večeru. Tieto placky pripravíte skutočne rýchlo a dokonca na to nepotrebujete váhu ani odmerku.