Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Recepty sladké-zdravé

6 Piny5 fanoušků

BONUSOVÝ zdravý, vianočný fotorecept

1

Zdravé, rýchle a chutné cookies len z 2 surovín. Príprava trvá menej ako 5 minút. Pečenie približne 15 minút podľa veľkosti cookies. Ak sa niekam chystáte a nebudete mať čas na jedlo, tak je to skvelá voľba. Základ tvoria banány a ovsené vločky. Čokoláda a dochucovadlá nie sú potrebné, ale môžete

Nadýchaný chlieb bez použitia akejkoľvek múky

Rýchlejší a zdravší nepoznám… Bez múky, bez cukru, bez koláčov sa predsa žiť nedá Čo treba: – 100g jemných ovsených vločiek – 100g mletých vlašských orechov – 100g kvalitného medu – 200g strúhaného kokosu – 200g roztopené maslo – 3 rozpučené banány – 2 vajcia – 1 nahrubo nastrúhané jablko