zdravie

Collection by Anna Lezová • Last updated 5 weeks ago

353 
Pins
 • 
14 
Followers
Anna Lezová
Yoga MudraKundalini YogaYoga MeditationWas Ist Reiki

Tento pohyb dokáže odblokovat uskřinutí nerv: Hřbet jako nový a bolest je v momentě pryč – zkuste to hned!

Bolest, píchání či tažení v páteři asi zažil už každý z vás, zvláště pokud sedíte před počítačem déle než je zdravé, namáhavě fyzicky pracujete nebo máte nekvalitní matraci v posteli. Spouštěčů nesnesitelné bolesti je mnoho, pokud však chcete, aby se bolest zmírnila a opět jste mohli fungovat jako předtím, poradíme vám několik jednoduchých pohybů, jak […]

Pampelišková mast

Možná jste už zkoušeli různé krémy a masti na vyživení vaší pleti. Když se podíváte na složení, tak si takovou mast doma nevyrobíte. Dost často by to ani nebylo žádoucí. Některé krémy svým složením připomínají spíš chemickou laboratoř... Jiné zase obsahují ingredience, které jsou těžko dostupné. To není případ pampeliškové masti.

Zkuste trochu masírovat

Nordic InteriorAcupressureFun WorkoutsReiki

Co způsobí masáž tohoto bodu na čele | ProKondici.cz

KrautAloe VeraHouse PlantsDetoxBeauty HacksFood And Drink

Recept na čaj z rýmovníku

Rýmovník pěstování. Sušení rýmovníku Rýmovník je šťavnatý a plný vody, takže je velmi náročné jej usušit. Při pěstování rýmovníku se vyhněte přílišnému zalévání. Zázrak

Acupressure TherapyAcupuncture PointsAcupressure PointsDental HealthHuman Body

Stisk správného bodu na ruce může odstranit bolest

Akupresura, tradiční čínská léčebná metoda, nabízí cestu k odstranění bolesti bez injekcí či chemie. Stačí najít správný bod na ruce, na pár sekund ho stisknout, pustit a celý proces párkrát zopakovat.

Joining The PoliceHealth FitnessBirth CertificateKeto Diet For BeginnersAcupuncture

Pokud cítíte úzkost, smutek či nervozitu, vyzkoušejte tento starodávný japonský trik | Alternativní Magazín.cz

Všichni jsme už slyšeli o akupunktuře a o tom, jak se úspěšně používá na zmírňování traumat, bolesti, nemocí a stresu. A slyšeli jste už o metodě “Jin Shin...

Med + kokosový olej + skořice: Domácí pastilky, které vám ušetří cestu k lékaři | Alternativní Magazín.cz

V tomto ročním období, kdy se radujeme z mrazů a čerstvé nadílky sněhu, zároveň hrozí zvýšené riziko chřipky a nachlazení. Na jejich předcházení, případě léčbu projevů jako...

Health FitnessMuscle BodyNatural Treatments

Zahoďte brýle! Pomocí této metody si zlepšily zrak už tisíce lidí |

Pokud nosíte brýle a oči neprocvičujete, váš zrak postupně chabne a může si vyžadovat stále silnější a silnější dioptrie.

Tato léčivá rostlina perfektně nahradí kapky do nosu a posmrkané kapesníky. Jak z nich vyrobit léčivý sirup a mast na podrážděný nos?
Essen

Rýmovník: Vyrobte si vlastní sirup a mast proti nachlazení! Postup je jednoduchý

Tato léčivá rostlina perfektně nahradí kapky do nosu a posmrkané kapesníky. Jak z nich vyrobit léčivý sirup a mast na podrážděný nos?

Gum HealthHealthy TeethOral HealthDental HealthHealthy Life

10 jednoduchých prírodných spôsobov ako liečiť ustupujúce ďasná

Water BottleHandmade CosmeticsDiy Arts And CraftsDetox

Domácí repelent

Zítra, jako každé léto už osmým rokem, se odjížím na pár dní rekreovat na vodu, tentokrát to vyhrála Sázava. K vodě patří všechny možné radosti i starosti, jednou z těch starostí jsou i komáři. Kdyby mě minulý víkend při sbírání borůvek málem nesežrali, na repelent si (jako celých těch osm let) ani nevzpomenu. Leč vybavily se mi při té příležitosti všechny předchozí ročníky na všech možných řekách a uznala jsem, že nějaká věcička na odpuzování vší té lezoucí, létající, bzučící a kousající…

Home DoctorBoletOutdoor Garden DecorHealthy LifestyleHealth Fitness

Sbírejte kaštany! Přestanou vás bolet záda a nebudete mít rýmu

Kaštany, plody stromu jírovec maďal, léčí revmatismus, dnu, kašel, bolesti zad i hlavy. Kaštany pomáhají i v kapse a v posteli. Recepty na tinkturu a mast

PASTU domov: Šalvějové bonbony při nachlazení a bolesti v krku
BlueberryHealthy RecipesFoodEssen

Šalvějové bonbony při nachlazení a bolesti v krku

Domácí šalvějové bonbony V tomhle ročním období se mnozí nevyhnou nachlazení, či bolení v krku... I nás to trochu potkalo, tak jsem se pustila do domácích šalvějových bonbonů. Výroba je jednoduchá a pro mne prostě lepší volba bylinek a medu, než kupovat chemické tabletky v lékárně, které jsou mnohdy i dost předražené... Já je tedy cucám raději i preventivně! :-) Sušenou šalvěj ze zahádky jsem nadrtila nejprve v hmoždíři, ale přesto ještě prosála na jemném sítku, aby byl šalvějový prášek v…