Zdraví

Collection by Libuše Alexová • Last updated 7 days ago

62 
Pins
 • 
12 
Followers
8 Simple Exercises to Reduce Hanging Belly Fat. Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. Reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. But the large range of ex Full Body Gym Workout, Lower Belly Workout, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Fitness Workouts, Easy Workouts, Workout Plans, Belly Fat Burner Workout, Workout Exercises
0:20

8 Simple Exercises to Reduce Hanging Belly Fat

8 Simple Exercises to Reduce Hanging Belly Fat... Lower Belly fat does not look good and it damages the entire personality of a person. Reducing Lower belly fat and getting into your best possible shape may require some exercise. But the large range of exercises at your disposal today can cause confusion to you in making the right choice of the best one that will help you shed that Lower belly fat and reveal your hard-won muscles.

  Fitness Workouts, Gym Workout Videos, Gym Workout For Beginners, Abs Workout Routines, Fitness Workout For Women, At Home Workouts, Body Fitness, Morning Ab Workouts, Workout Videos For Women
0:20

11 tummy exercises

Turmeric is a plant native to India and part of the ginger family. Most of the population knows it as the orange/yellow spice in curry. In addition to curry, it is frequently used in mustards…

Blue Mountain Daisy: Friendly Friday - Chris Jurd - Patchwork Fundamentals no pattern but darling Idea Blue Mountain Daisy - this house block was made by Chris Jurd original creator unknown Blue Mountain daisy: from an old quilter's newsletter. Paper Piecing Patterns, Quilt Block Patterns, Pattern Blocks, Patchwork Patterns, Doll Patterns, Quilting Tutorials, Quilting Projects, Quilting Designs, House Quilt Block

Friendly Friday - Chris Jurd - Patchwork Fundamentals

Everyone knows I love Chris Jurd, She's an awe inspiring quilter, a very patient teacher with lots of tips and tricks up her sleeve and a fun fri…

How to make detox smoothies. Do detox smoothies help lose weight? Learn which ingredients help you detox and lose weight without starving yourself. Detox Diet Drinks, Natural Detox Drinks, Healthy Juice Recipes, Healthy Detox, Healthy Juices, Detox Recipes, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Detox Juices

8 Simple Juice Recipes You Need To Try | Natural Mavens

#detox juice recipes #weightloss #juicerecipes

  Body Fitness, Health Fitness, Look Body, Tracy Anderson, Tabata, Excercise, Gym Workouts, Gym Shorts Womens, Detox

3-minutové cvičení vám změní postavu i po 50-tce: Toto je spása pro každého, kdo nestíhá cvičit a bolí ho klouby! - youi.cz

Fitness trenéři říkají, že nejdůležitější věcí při dosahování cíle je vytrvalost. Každodenní dřina v posilovně však pro většinu z nás není tou nejatraktivnější aktivitou. Trenér Tracy Anderson sestavil sérii cvičení určených speciálně pro ženy, které chtějí mít krásné nohy, bez křečových žil – jsou ohromné v tom, že je můžete dělat v posteli a působí konkrétně na kritická místa, na kterých […]

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Oral Health, Health Diet, Health Fitness, Loose Belly, Health Vitamins, Home Brewing Beer, Flat Tummy

Jak rychle zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

Vyzkoušejte čaj, který vás nadobro zbaví tuků v oblasti břicha. V pase budete mít až o 8 cm méně! - FarmaZdravi.cz Dieta Detox, Cooking Light, Health Advice, Organic Beauty, Perfect Body, Healthy Habits, Fat Burning, Burns, Food And Drink

Vyzkoušejte čaj, který vás nadobro zbaví tuků v oblasti břicha. V pase budete mít až o 8 cm méně! - FarmaZdravi.cz

Vyzkoušejte čaj, který vás nadobro zbaví tuků v oblasti břicha. Že je to nemožné? Jste na omylu. K přípravě tohoto malého pitného zázraku budete potřebovat pouze tři ingredience a vězte, že nebudete l

Photo about Fresh baker s beer yeast on white background. Image of bake, bread, white - 22543591 Make Nails Grow, Home Doctor, Beauty Detox, Homemade Cosmetics, Feta, Ale, Peanut Butter, Vitamins, Beauty Hacks

„Kvasnicový elixír mládí“ vás omladí o 9−10 let. Namísto injekční jehly a skalpelu! - Strana 2 z 2 - Příroda je lék

Kvasnicová maska Suroviny 2 čaj. lž. čerstvých kvasnic 6 čaj. lž. teplého mléka 1 čaj. lž. medu 3 čaj. lž. škrobu několik kapek olejového vitamínu E několik kapek olejového vitamínu А Pro tuto účinnou masku je třeba použít výhradně čerstvé kvasnice, sušené nebudou fungovat: maska ztratí své úžasné vlastnosti. Potěší i nenákladnost tohoto produktu, takže […]

  Home Remedies, Natural Remedies, Homemade Cosmetics, Home Treatment, Natural Cosmetics, Natural Treatments, Organic Beauty, Health And Beauty, Herbalism

DIY kopřivový olejový balzám na vlasy

S bylinkami se seznamuju už víc než 20 let, vlastně to začalo někdy před pubertou celoprázdninovým sběrem a sušením všeho (i když pak v pubertě jsem byla zahleděná do bylinek, které měly účinky na nervovou soustavu). Teď bych ráda co nejvíc oddálila stárnutí a využila je (nejen) pro vnější krásu. Tenhle olej na vlasy je velmi jednoduchý a hlavně efektní. Bude mým oblíbencem stejně jako měsíčkový olej z loňska. Je bio, je čistě přírodní, účinek zaručený a cena za 50 ml nepřesáhne 50 korun…

Obyčejné droždí je jedním z nejúčinnějších prostředků pro silné a lesklé vlasy - FarmaZdravi.cz Beauty Detox, Hair Health, Health Fitness, Hairstyle, Pharmacy, Sport, Makeup, Anatomy, Tips

Obyčejné droždí je jedním z nejúčinnějších prostředků pro silné a lesklé vlasy - FarmaZdravi.cz

Věděli jste, že je maska na vlasy z běžných kvasnic poměrně jednoduchý recept, jak dodat krásu a lesk i velmi poškozeným vlasům? Maska totiž dokáže dodat vlasům potřebné živiny a pokud jsou poškozené,

  Cold Remedies, Natural Remedies, Clean Lungs, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Healthy Nutrition, Delicious Recipes, Healthy Food, Homemade Syrup

Nic lepšího na kašel, chřipku a nachlazení neznám: Mrkev, citron a med – zbaví vás hlenů, zaženou chřipku i kašel

Chřipka, nachlazení a kašel jsou běžné nemoci. A přestože příznaky jsou velmi nepříjemné, netřeba hned sahat po lécích z lékárny. Existuje totiž mnoho účinných přírodních pomocníků , kteří vás zbaví hlenu a nabijí tělo prospěšnými látkami, takže budete rychle fit! Kašel je velmi únavný a dokáže pořádně znepříjemnit život. Proto dnes máme pro vás recept, který má rychlý účinek a usnadňuje vykašlávání hlenů . Pokud budete […]

Zkuste tento cvik ráno na lačný žaludek a hubněte břicho a boky i vleže Health Advice, Organic Beauty, Bodybuilding, Health Fitness, Exercise, Workout, Disney Characters, Fashion, Tela

Zkuste tento cvik ráno na lačný žaludek a hubněte břicho a boky i vleže

Ať už se zabýváte cvičením či nikoliv, jistě s námi budete souhlasit, že není možné zahájit cvičení bez potřebného protažení. Svaly se zahřejí a připraví na budoucí námahu. Navíc se snižuje riziko zranění svalů, kloubů, vazů a šlach.

Weird Trick Forces Your Body to Eliminate Acne - Free Presentation Reveals 1 Unusual Tip to Eliminate Your Acne Forever and Gain Beautiful Clear Skin In Days - Guaranteed! Home Remedies For Hair, Hair Loss Remedies, Scalp Problems, Hair Issues, New Hair Growth, Regrow Hair, Hair Loss Treatment, Tips Belleza, Shiny Hair

Obyčejné droždí je jedním z nejúčinnějších prostředků pro silné a lesklé vlasy - FarmaZdravi.cz

Věděli jste, že je maska na vlasy z běžných kvasnic poměrně jednoduchý recept, jak dodat krásu a lesk i velmi poškozeným vlasům?

Ako som si cvičením za 30 dní dala do poriadku chrbát Health And Fitness Magazine, Health And Fitness Tips, Hata Yoga, Fix Your Posture, 7 Minute Workout, Feeling Sleepy, Lose 40 Pounds, Yoga Nidra, Back Muscles

Už žádná bolest zad, změnu cítíte hned: 7-minutové cvičení, které dá do pořádku obratle a zlepší pohyblivost i v 60-tce! - Strana 2 z 3 - Příroda je lék

1. Uvolněte napětí Jak na to: Postavte se na zem s nohama na šířku kyčlí, prsty na nohou nasměrujte jemně do stran a kolena jsou ohnuté. Zvedněte ruce a natáhněte krk tak vysoko, jak je to možné. Pak se začněte pomalu ohýbat vpřed, dokud vaše ruce neklesnou na podlahu. Položte ruce na zem a uvolněte svaly na krku […]

Everything about Yoga and Meditation Mudras – if you happen to feel like it, check out our store. We create apparels for spiritual gangsters, esoteric heads and kind souls. The Desire Map, Mudras, Meditation, Acupressure Points, Health Advice, Ale, Health Fitness, Body Fitness, Funguje To

Nerozumím, jak je to možné, ale funguje to. Podržte ruce v této poloze a s Vaším tělem to udělá hotové zázraky. Mě to pomohlo v.. - Strana 2 z 2 - primanatura.cz

Džnana mudra Zabraňuje vzniku bolesti hlavy, odstraňuje nespavost, deprese a pomáhá při apatii. Spojte si polštářky palce a ukazováčku. Ostatní prsty mějte uvolněné. Hakini mudra Zlepšuje paměť a koncentraci. Spojte si prsty obou rukou a palce dejte tak, aby vám vytvářely kruh. Hridaya mudra Snižuje nadměrné emoce. Horní článek ukazováčku přiložte na spodní článek palce. […]