delena

15 Piny14 fanoušků
Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Zvířatkový den - kuřecí maso, omáčka ze žampiónů, česneku, bazalky a smetany, příloha vařené fazolové lusky

Zvířatkový den - kuřecí maso, omáčka ze žampiónů, česneku, bazalky a smetany, příloha vařené fazolové lusky

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Principy dělení :: Jana-Tůmová-Folprechtová

Kytičkový den - Opečené brambory s česnekem a bylinkami. brambory uvaříme ve slupce ,pak je oloupeme a nakrájíme na měsíčky,dáme na pánev s minimálním množství oleje ,osolíme ,opepříme, přidáme prolisovaný česnek a bylinky .Opečeme .

Kytičkový den - Opečené brambory s česnekem a bylinkami. brambory uvaříme ve slupce ,pak je oloupeme a nakrájíme na měsíčky,dáme na pánev s minimálním množství oleje ,osolíme ,opepříme, přidáme prolisovaný česnek a bylinky .Opečeme .

Zvířátkový den - Cuketová pizza - 1 středně velká cuketa,1 vejce, 100 g tvrdého sýru. Cuketu nastrouháme nahrubo, posolíme a necháme 15 minut odstát. Pak ji pořádně vymačkáme od přebytečné vody, přidáme nahrubo nastrouhaný sýr a vejce. Dáme na pečící papír potřený trochou olivového oleje na 10-15 minut na 180 °C. Vyndáme potřeme kečupem, posypeme oreganem, poklademe tím co máme rádi a necháme ještě cca 10-15 minut zapéct

Zvířátkový den - Cuketová pizza - 1 středně velká cuketa,1 vejce, 100 g tvrdého sýru. Cuketu nastrouháme nahrubo, posolíme a necháme 15 minut odstát. Pak ji pořádně vymačkáme od přebytečné vody, přidáme nahrubo nastrouhaný sýr a vejce. Dáme na pečící papír potřený trochou olivového oleje na 10-15 minut na 180 °C. Vyndáme potřeme kečupem, posypeme oreganem, poklademe tím co máme rádi a necháme ještě cca 10-15 minut zapéct

Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den - vaječná omeleta se šunkou a zeleninou

Zvířátkový den - květákový nákyp - květák, vejce, strouhaný sýr, šunka, sušená rajčata, petrželka, koření

Zvířátkový den - květákový nákyp - květák, vejce, strouhaný sýr, šunka, sušená rajčata, petrželka, koření


Další nápady
Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - karbenátky (bez strouhanky) se zeleninou

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Kytičkový den - Zelné placky (brambory,kyselé zelí,solamyl,česnek,vegeta,majoránka,kmín,rostl.olej)

Kytičkový den - Zelné placky (brambory,kyselé zelí,solamyl,česnek,vegeta,majoránka,kmín,rostl.olej)

Květákový nákyp s uzeným – dělená strava (zvířátka)

Květákový nákyp s uzeným – dělená strava (zvířátka)

Zvířátkový den - Kuřecí čína s cuketovou frittatou čína: kučecí maso, cibule, žampiony, řapíkatý celer, červená paprika, žlutá paprika, mrkev - orestováno na sádle, přidána sůl a kurkuma frittata: cuketa, vajíčka, sýr - cuketa nastrouhaná, vypocená, nastrouhaný sýr,promícháno se žloutky a přidaný vyšlehaný sníh. Pečeno na 200 cca 30min.

Zvířátkový den - Kuřecí čína s cuketovou frittatou čína: kučecí maso, cibule, žampiony, řapíkatý celer, červená paprika, žlutá paprika, mrkev - orestováno na sádle, přidána sůl a kurkuma frittata: cuketa, vajíčka, sýr - cuketa nastrouhaná, vypocená, nastrouhaný sýr,promícháno se žloutky a přidaný vyšlehaný sníh. Pečeno na 200 cca 30min.

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - pečené kuřecí maso na velmi malém množství tuku + vařená mrkev a hrášek

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Zvířátkový den - vařený květák, šunka, hrášek, mrkev, sýr, okořenit, zalít vajíčkem rozšlehaným v mléku

Kytičkový den - gnocchi se žampióny,špenátem a sojovou smetanou

Kytičkový den - gnocchi se žampióny,špenátem a sojovou smetanou

Zvířátkový den - Pečené kuře, květáková rýže, zeleninový salát.Syrový květák nastrouhat, orestovat cibulku a květák, ochutit solí, kari kořením nebo česnekem./Podle potřeby podlít troškou vody a chvilku podusit

Zvířátkový den - Pečené kuře, květáková rýže, zeleninový salát.Syrový květák nastrouhat, orestovat cibulku a květák, ochutit solí, kari kořením nebo česnekem./Podle potřeby podlít troškou vody a chvilku podusit

Zvířátkový den - Placičky květákovo -cuketové- Syrový květák a cuketu nastrouháme, přidáme nastrouhaný eidam, sůl,pepř,česnek,majoránku,2 žloutky a z bílků sníh. Nabíráme lžicí a smažíme na trošce oleje na pánvi.

Zvířátkový den - Placičky květákovo -cuketové- Syrový květák a cuketu nastrouháme, přidáme nastrouhaný eidam, sůl,pepř,česnek,majoránku,2 žloutky a z bílků sníh. Nabíráme lžicí a smažíme na trošce oleje na pánvi.

Pinterest
Hledat