Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

DIETA.CZ - Pečeme chléb

Kořen pampelišky je 100x účinnější než chemoterapie

Některé výzkumy ukázaly, že skořice snižuje hladinu krevního cukru v krvi. Lidé díky této skutečnosti často spekulují, že to znamená, že skořice by vám mohla pomoci cítit se sytě a obecně by nám mohla pomáhat

Užite toto pred spaním a rýchlo sa zbavte brušného tuku

Chceme jíst zdravě

Citrony patří mezi jedno z nejzdravějších ovocí na planetě. Díky svým nesčetným zdravotním přínosům a jedinečné chuti se přidávají do mnoha jídel. Jsou výborné například i na detoxikaci těla. Problémem však bývá, že při odšťavňování ztrácejí několik ze svých výživných látek s unikátními léčivými účinky. Velké množství těchto látek se totiž nachází ve slupce a […]

Vždycky jsem si myslela, že jde jen o speciální chuť této kombinace, která mým prarodičům velmi chutnala. Pamatuji se, že tuto směs si babička vždy dávala do kávy a také do čaje. Když byla skořice a med v domě, vždy říkala, že je v něm i zdraví. O účincích této kombinace jsem se dočetla až […]

Blogg o receptoch na úžasné torty a cheescake. O všetkom mňamkovom čo nás teší.

Fitness marlenka je opravdu velmi jednoduchý dezert Nevěříte, že je tato fitness marlenka je dělaná z fazolí a přitom je

Bobkový list je požehnaním od Boha: Lieči nespavosť, vysoký krvný tlak i zlé trávenie

Nenáročná, chutná a hlavne FIT !