Zdravé recepty +diety

Collection by Alena Puhona • Last updated 5 weeks ago

498 
Pins
 • 
35 
Followers
Zucchini pancakes: juicy, tasty and fluffy - backen - Raw Food Healthy Low Carb Recipes, Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Kefir Recipes, Zucchini Pancakes, Healthy Breakfast On The Go, Good Food, Yummy Food

Cuketové palačinky - vláčné, chutné a nadýchané | NejRecept.cz

Palačinkové těsto je to nejjednodušší těsto, které umí připravit i začátečnice v pečení. Obvykle se toto těsto dělá z mléka, ale tento recept je mnohem chutnější. Základem je kefír, který dělá palačinky ještě vláčnejšími. A samozřejmě velmi populární cuketa, díky které víte palačinky připravit i naslano a velmi chutně. Autor: Lacusin

  Christmas Sweets, Christmas Baking, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Cooking, My Dessert, Healthy Desserts, Sweet Recipes, Food And Drink

To nejlepší vánoční cukroví zdravě! - Království žen

Vánoční cukroví je součástí Vánoc, na kterou se vždy tolik těšíme. Kdo by také odolal lineckému, kokosovým kuličkám, perníčkům nebo vanilkovým rohlíčkům, když tak krásně voní, a ještě lépe chutnají! Podlehnete každoročně vánočnímu cukroví, jenže si pak vyčítáte každý kousek, který vás dělí od vaší vysněné postavy? Pak vám dnes představíme tradiční vánoční cukroví v …

  Slovak Recipes, Czech Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Luxury Food, Sweet Breakfast, Food Hacks, Food Videos, Love Food

Rychlé a křehoučké koláčky z tvarohu. Stačí smíchat jen 3 přísady a máte pochoutku ke kávičce ! Vydrží celý týden ! - Magnilo

Vynikající a rychlé trvanlivé koláčky z tvarohového těsta. Ke kávičce nic lepšího neznám. BUDEME POTŘEBOVAT : 1 hrnek hladké mouky 100 g změklé máslo 200 g měkký tvaroh NA DROBENKU : krystalový cukr Vypracujeme jednotné těsto. Těsto přendáme na pomoučenou pracovní desku, propracujeme trochu v rukou, dokud se těsto nelepí. Těsto rozválíme na plát o tloušťce 4 mm. Z plátu těsta vykrajujeme kolečka o průměru 7 cm. Každé kolečko hned obalíme v cukru, následně přeložíme na polovinu, ještě jednou…

  Delicious Dinner Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Food Dishes, Side Dishes, Vegetable Recipes, Bon Appetit, Finger Foods

Chutné bramboráky bez oleje, ze kterých nepřiberete recept - Magnilo

Ingredience 4 středně velké brambory 25 g rozpuštěného másla 120 g strouhaného sýra s nižším obsahem tuku 10 g nadrobno nasekané pažitky 2 vejce 1 stroužky česneku 1 lžičku oregana Sůl a pepř Postup přípravy Brambory nastrouháme a zalijeme ledovou vodou. Promícháme a necháme 10 minut odstát ve vodě. Tím odstraníme přebytečný škrob a brambory budou mnohem křupavější. Ledovou vodu slijeme a vymačkáme z brambor. K bramborám přidáme ostatní složky a promícháme. Promícháme a z těsta formujeme…

  Cooking Tips, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cheesy Mashed Potatoes, Czech Recipes, Baby Food Recipes, Summer Recipes, Nutella

Báječné tvarohové tyčinky ze tří surovin hotové za chvíli recept - Magnilo

Ingredience 250 g tučného měkkého tvarohu 250 g změklého másla 250 g hladké mouky hrubozrnná sůl Celý kmín sezamová semínka sýr Postup přípravy Všechny tři přísady smícháme v misce a vypracujeme jednotné těsto. Těsto rozválíme na tenčí plát a rozkrojíme na jednotlivé tyčinky. Do těsta můžeme přidat i špetku soli. Potřeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme přísadami podle chuti a vložíme do vyhřáté trouby (pečeme na plechu vyloženém pečícím papírem). Pečeme při teplotě 180 stupňů, dokud tyčinky…

  Home Food, Ciabatta, Healthy Baking, Dumplings, Ham, Recipies, Vegan Recipes, Food And Drink, Pancakes

Kuchtíme Breada Pita - neboli Pita Chléb

·
12 reviews
·
30 minutes
·

Super jednoduchý pita chléb zvládne hned napoprvé úplně každý a pokud jste se s ním ještě nesetkali, pozvěte ho do své kuchyně. Je to totiž moc fajnová příloha, kterou obměníte jídelní stereotyp (tedy pokud jako my jedete na vlně brambory, rýže, těstoviny pořád dokola). Pokud budeme chtít být tradiční, tak se pita chléb naprosto dokonale hodí k řeckým souvlaki, ale proč se držet při zdi? Pro odvážnější je pita chleba také výborný s trhaným masem nebo ho natrhejte a dejte si ho s nějakou…

  Low Carb Desserts, Low Carb Keto, Hot Dog Buns, Rolls, Paleo, Bread, Ethnic Recipes, Sweet, Food

Mandlová roláda - Spicy Crumbs

Skvělá letní rychlovka a navíc bez lepku. Je to v podstatě variace na kakaovou roládu, která je taky bez mouky. Jen jsem kakao nahradila mandlovou moukou. Mandlová roláda je naplněná jen…

  Low Carb Pizza, Low Carb Diet, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Natural Cures, Lowes, Great Recipes, The Cure

Low carb lívanečky s borůvkami

·
2 reviews
·
40 minutes
·

Zdravé lívanečky bez mouky a cukru, zdobené zakysanou smetanou a borůvkami. Low carb / keto friendly.

  Cream Brulee Cheesecake, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Paleo, Goodies, Health Fitness, Food And Drink, Low Carb, Sweets

Podzimní cheesecake z dýně Hokaido

Podzim je v plném proudu a k podzimu neodmyslitelně patří i Halloween a dýně. Rozhodla jsem se pro Vás připra

  Ravioli, Pavlova, Sweet Recipes, Waffles, Cheesecake, Vegetarian, Cooking, Breakfast, Recipes

Dýňové speciality. Zkuste koláč podle šéfkuchaře | Dobrá chuť | Lidovky.cz

Dýňová sezona je v plném proudu a dýně všech možných tvarů právě plní obchody i farmářská tržiště. Tato zelenina se skvěle hodí pro podzimní sychravé dny, je sytá, plná vitamínů a má málo kalorií. Říjnové degustační menu restaurace Vyhlídka ve Spa hotelu Lanterna Velké Karlovice tvoří hlavně dýně. Zkuste si doma připravit dýňový koláč šéfkuchaře Pavla Václavíka.

  Pumpkin Cheesecake, Sweet Cakes, Fall Pumpkins, Cheesecakes, Sweet Recipes, Deserts, Lose Weight, Sweets, Health

Podzimní dýňový cheesecake

Máme pro Vás další zdravý certifikovaný recept na cheesecake z dýně Hokkaido, která dodá koláči potřebnou vlákninu, sladkou chuť a řadu prospěšných látek.

Recept na tento fantastick nepeen Matcha Cheesecake u njdete nahellip Oreo Cupcakes, Mini Cheesecakes, Quick Easy Meals, No Bake Cake, Matcha, Vanilla Cake, Sweet Recipes, Sweet Treats, Food And Drink

Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)

Je jedno, či matcha (zelený čaj) máte radi alebo nie, tento nepečený fit matcha cheesecake vám ulahodí v každom prípade. Je jednoduchý na prípravu, časovo nenáročný a obsahuje o...

yummy muffin: Dýňový cheesecake s karamelem Mini Cheesecakes, Muffin, Cupcakes, Health, Cupcake Cakes, Health Care, Muffins, Cup Cakes, Cupcake

Dýňový cheesecake s karamelem

Dýně mě letos docela baví. Minulý rok se u nás moc nechytla, ale myslím, že to bylo špatnými recepty :). Letošní skóre je 6 litrů dýňové polévky (s kokosovým mlékem, naprostá nej ), Halloweenské dýňové cupcakes, jednou dýňové lívance a ještě na mě v lednici kousek dýně smutně koukal. Vznikl z toho dýňový cheesecake se skořící a karamelem. Na cheesecake o průměru 18 cm a 6 mini cheesecakes o průměru 6 cm navíc :): 500g Lučiny 200g dýňového pyré 5 žloutků 2 lžičky mleté skořice 40g agáve…