cvičení

Collection by Alena Mlčoušková • Last updated 2 weeks ago

22 
Pins
0:30
Fitness WorkoutsGym Workout VideosAt Home Workouts

Most Effective Exercises For Weight Loss Fast

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …
Fat Burning WorkoutTabata

Tabata - Schudnite za 4 minúty! - Woman.sk

Tabata – senzačný spôsob chudnutia z Japonska si žiada iba 4 minúty denne! Myslíte si, že také niečo predsa nemôže byť pravda? Nie, nemýlime sa, rýchle špeciálne cviky krásne vymodelujú naše telo a rozpustia tukové vankúšiky v rekordnom čase! A ako to celé vlastne funguje? Princíp cvičenia Tabata: Cvičíme 20 sekúnd, a to tak rýchlo, …

Jak zhubnout břicho? 10 minut denně dělejte těchto 5 cviků

Chcete vědět, jak rychle zhubnout břicho, ale nemáte čas ani peníze, abyste mohli chodit do fitka? Nevadí, dělejte těchto 5 cviků každý den z domova.

Vision EyeAlternative MedicineHome RemediesHealth And Beauty

Na oči užívajte túto bylinku: Do mesiaca sa vám zrak zlepší o pár dioptrií

Stačí každé ráno udělat jen tento cvik a vyformujete si uzký pas a ploché bříško!
Health FitnessMy YogaExcerciseFace And BodyWeight Lifting

Stačí každé ráno udělat jen tento cvik a vyformujete si uzký pas a ploché bříško! - Příroda je lék

Léto je brzy tady a je čas se připravit na plážovou sezónu. Můj přítel se před nedávnem vrátil z Indie, kde praktikoval jógu a řekl mi o této technice. Stačí jen jeden cvik a výsledek bude stát za to! “Vosí” pas a ploché břicho za tři týdny a vaše zdraví vám poděkuje. Ploché břicho a […]

Viete prečo Číňania nikdy netrpia bolesťami kĺbov, dokonca ani v starobe? To všetko preto, že raz denne… | MegaZdravie.sk
Healthy RecipesFair Isle PatternHerbal RemediesHerbalism

Viete prečo Číňania nikdy netrpia bolesťami kĺbov, dokonca ani v starobe? To všetko preto, že raz denne...

Viete prečo Číňania nikdy netrpia bolesťami kĺbov, dokonca ani v starobe? To všetko preto, že raz denne… | MegaZdravie.sk

4 jednoduché cviky pre ploché a krásne bruško, ktoré vám bude každý závidieť
Belly Fat LossFat Loss DietWater WeightSlim Stomach2 Week Diet

4 jednoduché ale účinné cviky pre ploché a krásne bruško, ktoré vám bude každý závidieť! - Báječné zdravie

Léto je ještě daleko, ale měli byste začít cvičit už teď, pokud chcete být v co nejlepší kondici pro horké letní dny! Chodíte do posilovny, děláte cvičení na břicho, jíte zdravě, ale nevidíte ještě žádné viditelné výsledky? Nebojte se, existuje řešení! Provádějte tyto 4 cvičení a vyrýsuje se nejen vaše

Konec plandavým pažím! Cviky jak se jich zbavit!

Online Fitness

Konec plandavým pažím! Cviky jak se jich zbavit!

Míváte problémy s krční páteří, ale nevíte, jak proti tomu bojovat? Podívejte se na pár cviků, které by Vám měly ulevit!
Health FitnessWeight Loss PlansWeightsDietExcercise

Míváte problémy s krční páteří, ale nevíte, jak proti tomu bojovat? Podívejte se na pár cviků, které by Vám měly ulevit! - Chránit své zdraví

Loading... Praskání v krku a bolest při otáčení hlavy? Pozor dvážení, máte nakročeno na problémy s krční páteří. Sedavý způsob života je metla moderní společnosti. Být neustále ve stejné pozici u monitoru počítače mění osud Vaší páteře k nepoznání. Vy však pro ni můžete cosi udělat. Ztuhlost krku může vyvolávat bolesti, poruchy prokrvení mozku a …

Jeden cvik, kterým zvednete zadeček, zeštíhlíte stehna a zpevníte bříško | Blog | Online Fitness - živé fitness lekce, cvičení doma pod vedením trenérů

Online Fitness

Chcete ušetřit čas a přitom se hýbat? Tak cvičte doma pod vedením trenérů! Přinášíme vám online přenosy fitness lekcí i jejich záznamy. Pojďte to vyzkoušet!

Outdoor Garden Decor

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí - Novinky.cz

Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

ExcerciseDetoxBeauty HacksHealth FitnessSport

Jak na vbočené palce

Chrbtica vás prestane ihneď bolieť! Vyskúšajte týchto 6 cvikov, ktoré vám pomôžu OKAMŽITE | Chillin.sk
Health FitnessPsoas ReleaseBolet

Chrbtica vás prestane ihneď bolieť! Vyskúšajte týchto 6 cvikov, ktoré vám pomôžu OKAMŽITE - chillin.sk

Vzhľadom k sedavému spôsobu života, hlavne ľudia, ktorí trávia neustále svoj čas pri počítači, sa s...

Health FitnessWorkoutMathMath Resources

3-minútové cvičenie vám zmení postavu aj po 50-tke: Toto je spása pre každého, kto nestíha cvičiť a bolia ho kĺby!

Ako rozpustiť pneumatiku okolo pása? Pridajte si do rannej kávy tukožrútsku BOMBU a... Veď uvidíte! | Nový čas pre ženy

Azet.sk - portál, kde je vždy najviac ľudí

Ako rozpustiť pneumatiku okolo pása? Pridajte si do rannej kávy tukožrútsku BOMBU a... Veď uvidíte! | Nový čas pre ženy

Health FitnessTotal GymTabataGlutesVictoria

Nejlepší cviky na zadek #1

Toto cvičení na zadek je vhodné pro všechny úrovně pokročilosti, stačí ubrat nebo naopak přidat počet opakování.♥ Popis cvičení:♥Cviky na všech čtyřech:1. Le...