dělená strava

54 pinů510 fanoušků
Zvířátkový den - Cuketový špíz s mletým masem a na vrchu rozpuštěný sýr. Mňam!

Cuketové špízy s mletým mäsom

Zvířátkový den - Cuketový špíz s mletým masem a na vrchu rozpuštěný sýr. Mňam!

Šest receptů na lehká letní jídla z cukety vhodná pro vegany - Scribbler.cz

Šest receptů na lehká letní jídla z cukety vhodná pro vegany - Scribbler.cz

Kuracie prsia na horčici. 4 - 5 kuracích prs, soľ, mčk, hladká múka, horčica, 1 cibuľa, šlahačka alebo smotana alebo biely jogourt, maslo  POSTUP PRÍPRAVY kuracie prsia nakrájame, osolíme, okorenime a obalíme v múke, osmažíme, keď je masko hotové vyberieme ho z panvice a do výpeku dáme osmahnúť cibuľu , pridáme 4-5 PL horčice, podlejeme vývarom alebo vodou, pridáme naspať masko a necháme chvilinku bublať...nakoniec pridáme smotanu alebo jogurt množstvo podľa chuti necháme pobublať a hotovo.

Kuracie prsia na horčici. 4 - 5 kuracích prs, soľ, mčk, hladká múka, horčica, 1 cibuľa, šlahačka alebo smotana alebo biely jogourt, maslo POSTUP PRÍPRAVY kuracie prsia nakrájame, osolíme, okorenime a obalíme v múke, osmažíme, keď je masko hotové vyberieme ho z panvice a do výpeku dáme osmahnúť cibuľu , pridáme 4-5 PL horčice, podlejeme vývarom alebo vodou, pridáme naspať masko a necháme chvilinku bublať...nakoniec pridáme smotanu alebo jogurt množstvo podľa chuti necháme pobublať a hotovo.

Cuketová omáčka na špagety

Cuketová omáčka na špagety

Kytičkový den - Žampionová omáčka s bramborovými knedlíky Knedlíky Den předem uvařené brambory nastrouháme , přidáme hrubou mouku, sůl a 2 žloutky. Uděláme kuličky a v osolené vodě vaříme cca 10 minut, pak hned vložíme do ledové vody a hned zase vyjememe. tím docílíme, že knedlíky nebudou oslizlé.  Omáčka  Houby nebo žampiony nakrájíme a orestujeme na cibuli, zalijeme zeleninovým vývarem, zahustíme hraškou a zjemníme sojovou smetanou. dochutíme solí a pepřem.

Kytičkový den - Žampionová omáčka s bramborovými knedlíky Knedlíky Den předem uvařené brambory nastrouháme , přidáme hrubou mouku, sůl a 2 žloutky. Uděláme kuličky a v osolené vodě vaříme cca 10 minut, pak hned vložíme do ledové vody a hned zase vyjememe. tím docílíme, že knedlíky nebudou oslizlé. Omáčka Houby nebo žampiony nakrájíme a orestujeme na cibuli, zalijeme zeleninovým vývarem, zahustíme hraškou a zjemníme sojovou smetanou. dochutíme solí a pepřem.

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Zvířátkový den - vajíčka se šunkou a sýrem, zeleninová obloha

Zvířátkový den - grilovaný vepřový plátek s grilovanou cuketou nebo jinou zeleninou

Zvířátkový den - grilovaný vepřový plátek s grilovanou cuketou nebo jinou zeleninou

Kytičkový den - Rajská omáčka s plněnýma paprikama a kuličkama.  Rajská omáčka - Na oleji malinko orestovat 1 rajský protlak. Zalít vodou. Když směs začne vařit, rozmíchat v trošce vody asi 2 lžíce zahušťovací hrašky a přidat do omáčky spolu s bobkovým listem a novým kořením. Osolit , přidat 1 lžíci fruktozy a asi lžičku octa-podle chuti. Vše nechat vařit asi 15 minut.

Kytičkový den - Rajská omáčka s plněnýma paprikama a kuličkama. Rajská omáčka - Na oleji malinko orestovat 1 rajský protlak. Zalít vodou. Když směs začne vařit, rozmíchat v trošce vody asi 2 lžíce zahušťovací hrašky a přidat do omáčky spolu s bobkovým listem a novým kořením. Osolit , přidat 1 lžíci fruktozy a asi lžičku octa-podle chuti. Vše nechat vařit asi 15 minut.

Zvířátkový den - mleté maso v angl.slanině a zeleninové hranolky. Mleté maso okořeníme jako na karbenátky, přidáme strouhaný sýr, smetanu 12% a tvoříme malé bochánky, které obalíme v angl.slanině a pečeme v troubě. Zeleninu nakrájíme na hranolky, krátce povaříme, osušíme, pokapeme oliv.olivovým olejem a okořením provensálským kořením.

Zvířátkový den - mleté maso v angl.slanině a zeleninové hranolky. Mleté maso okořeníme jako na karbenátky, přidáme strouhaný sýr, smetanu 12% a tvoříme malé bochánky, které obalíme v angl.slanině a pečeme v troubě. Zeleninu nakrájíme na hranolky, krátce povaříme, osušíme, pokapeme oliv.olivovým olejem a okořením provensálským kořením.

Zvířátkový den- opečená kotleta a grilovaná zelenina

Zvířátkový den- opečená kotleta a grilovaná zelenina

Pinterest
Hledat