More ideas from Alena
Do 5ti litrové lahve dáme 5ti cm vrstvu výhonků, které nejprve propláchneme studenou vodou a tím je zbavíme nečistot, zasypeme cukrem a na něj 2 ...

Do litrové lahve dáme cm vrstvu výhonků, které nejprve propláchneme…

Dámy zapomeňte na běh a sklapovačky: Profesionální trenérka vybrala 5 top cviků, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

Dámy zapomeňte na běh a sklapovačky: Profesionální trenérka vybrala 5 top cviků, které by měla dělat každá žena po 40 každý týden! - electropiknik.cz

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your side fat! Click the pin for the full workout.

#womensworkout #workout #femalefitness Repin and share if this workout destroyed your side fat! Click the pin for the full workout.

Top recepty na sobotu – Lahodné mrkvové zázraky

Top recepty na sobotu – Lahodné mrkvové zázraky

Dělejte tyto cviky jednou za dva dny a hned Vás přestanou bolet záda! Vždy mě bolely záda, ale po tomto cvičení jsem bolest už necítila.

Dělejte tyto cviky jednou za dva dny a hned Vás přestanou bolet záda! Vždy mě bolely záda, ale po tomto cvičení jsem bolest už necítila.

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí – Novinky.cz

Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí – Novinky.cz

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru

Rychlá snídaně – tvarohové placičky 200g polohrubé mouky 1prášek do pečiva 4 vejce 1 vanička tvarohu (250g) špetka soli olej na smažení moučkový cukr na obalení 1. Postup: Všechny přísady smícháme dohromady. Z těsta tvarujeme pomocí lžíce placičky přímo na pánvi s olejem, po usmažení obalujeme v moučkovém cukru