Mrkev oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Ořechy nasekejte nožem na menší kousky. Mouku sm...

Mrkev oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle. Ořechy nasekejte nožem na menší kousky. Mouku sm...

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Tento krém se stal v naší rodině náhradou za tvarohové krémy z obchodu, tzv. „termixy“, slazené cukrem, které jsme původně kupovali vždy ve větším množství. Jeho příprava je velice snadná. Ve vyšší nádobě šlehačem našleháme tvaroh se sojovým nápojem s příchutí vanilky.

Ovesné sušenky   Tisk Doba přípravy 10 minut Doba vaření 20 minut Celkový čas 30 minut   Tyto sušenky jsou jedny z nejchutnějších a nejrychlejších, co znám. A přitom jsou i zdravé. Nosím …

Ovesné sušenky Tisk Doba přípravy 10 minut Doba vaření 20 minut Celkový čas 30 minut Tyto sušenky jsou jedny z nejchutnějších a nejrychlejších, co znám. A přitom jsou i zdravé. Nosím …

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov

Veľa kvalitnej čokolády, svieži tvaroh a relatívne skromne sacharidov

Zdravie na tanieri: 10 receptov s pohánkou - Magazín

Zdravie na tanieri: 10 receptov s pohánkou - Magazín

Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami - FitRecepty

Pečená banánová palacinka s makovo-tvarohovou plnkou a višňami - FitRecepty

brokolicový a maskom

Famózna FIT večera: Zapekaná brokolica s kuracím mäskom - Fitshaker

Slivkové crumble / Plumb crumble

Slivkové crumble / Plumb crumble

tofu cestoviny

Chow mein s dusenou kapustou a opečeným tofu - FitRecepty

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé ostravské blogerky :-)

tvaroh + banán

tvaroh + banán

zdravé

Zdravý snack pre návštevu: Chrumkavé špaldové krekry s makom a syrom

Pinterest
Search