Alena Dušková

0 followers
·
6 following
Alena Dušková
More ideas from Alena
Väčšina žien má problém s mäkkým bruškom, bokmi a stehnami: Trénerka ukázala 5 cvikov, ktoré pre vás zafungujú lepšie ako beh či brušáky!

Väčšina žien má problém s mäkkým bruškom, bokmi a stehnami: Trénerka ukázala 5 cvikov, ktoré pre vás zafungujú lepšie ako beh či brušáky!

Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY

Jak na domácí levandulovou mast a levandulový olej | DIY

Užite toto pred spaním a rýchlo sa zbavte brušného tuku

Užite toto pred spaním a rýchlo sa zbavte brušného tuku

Tréning na doma pre začiatočníkov na extra pevné bruško | Mega chudnutie

Tréning na doma pre začiatočníkov na extra pevné bruško | Mega chudnutie

Babiččiny sváteční koláčkyNa těsto 500 g hladké mouky, 1 vrchovatá lžička sádla, 70g rozehřátého másla, „Vanilkový cukr" od Antonína, 2 lžičky „Citronová kůra mletá“ od Antonína, 100g cukru krystal, 200ml mléka, 50g čerstvého droždí, 1 vrchovatá lžička soli, 1 lžíce rumu, 3 žloutky, 1 prášek do pečiva Náplně Maková: 250g mletého máku, 160ml mléka, 83g cukr krupice, 33g másla, 1,5 lžičky „Skořice mleté“ od Antonína, 2 lžíce rumu, strouhaný perník

Babiččiny sváteční koláčkyNa těsto 500 g hladké mouky, 1 vrchovatá lžička sádla, 70g rozehřátého másla, „Vanilkový cukr" od Antonína, 2 lžičky „Citronová kůra mletá“ od Antonína, 100g cukru krystal, 200ml mléka, 50g čerstvého droždí, 1 vrchovatá lžička soli, 1 lžíce rumu, 3 žloutky, 1 prášek do pečiva Náplně Maková: 250g mletého máku, 160ml mléka, 83g cukr krupice, 33g másla, 1,5 lžičky „Skořice mleté“ od Antonína, 2 lžíce rumu, strouhaný perník

Chcete změnit své tělo za pouhé 4 minuty? 27 denní výzva – DRŽENÍ PRKNA

Chcete změnit své tělo za pouhé 4 minuty? 27 denní výzva – DRŽENÍ PRKNA

Hermelínový salát — Kluci v akci — Česká televize

Hermelínový salát — Kluci v akci — Česká televize

Len 5 minút pred spánkom – Pevnejšie stehná a brucho sú zaručené! Zapojte sa do tohto cvičenia a budete potrebovať menšie nohavice | Báječné Ženy

Len 5 minút pred spánkom – Pevnejšie stehná a brucho sú zaručené! Zapojte sa do tohto cvičenia a budete potrebovať menšie nohavice | Báječné Ženy

Drepy sú bránou k úspechu, čo sa týka krásnej postavy. Vyzerajú jednoducho, ale môžu byť rôzne variované a vďaka tomu aj atraktívne. Presvedčte sa ...

Drepy sú bránou k úspechu, čo sa týka krásnej postavy. Vyzerajú jednoducho, ale môžu byť rôzne variované a vďaka tomu aj atraktívne. Presvedčte sa ...

Pečené kuracie prsia v syrovom cestičku, Hlavné jedlá, recept | Naničmama.sk

Pečené kuracie prsia v syrovom cestičku, Hlavné jedlá, recept | Naničmama.sk