Kefírové placky se sýrem. Super náhrada pečiva ke snídani.
SUROVINY 200 gsýr 2 šálkyhladká mouka 1 šálekkefír 1/2 lžičkykr. cukr špetkasůl 1 lžičkuprášku do pe
Nízkosacharidový čokoládovo - tvarohový dezert - Recept
Výborná nízkosacharidová tortička bez múky a s minimom kokosového cukru. Keď to bez sladkého občas nejde.
CUKETOVÝ TATARÁK
Máte rádi tatarák? Máte rádi cuketu? A máte jí hodně? Tak si udělejte tuhle pochoutku. Je to rychlé a chutné. INGREDIENCE: 1 střední cuketa 1 střední cibule 3 stroužky česneku olivový olej sladká paprika pepř sůl hořčice kečup (ingredience jsou volitelné podle toho jak si sami nejraději dochucujete tatarák :) POSTUP: Na hrubém struhadle si nastrouháme cuketu i se slupkou, dáme do misky a osolíme. Na olivovém oleji osmažíme na drobno nakrájenou cibuli. Po změknutí cibule přidáme na plátky…
Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela
Čím nahradit pečivo? :: trenérka Gabriela
Zdravý chléb bez mouky | NejRecept.cz
Už jste někdy pekli chleba bez mouky? Je opravdu skvělý :) Autor: Jasmina Ben
LC knedlíky
Je naprosto pochopitelné, že když se člověk rozhodne pro změnu stravování, jednou přijde chvíle, kdy se mu zasteskne nebo v mysli vyvstane vzpomínka na nějaký dříve naprosto běžný pokrm. A jelikož …
Holandský řízek low carb
Low carb verze oblíbeného holandského řízku se sýrem, bez trojobalu.
Cuketový salát
Další tip na zpracování cuket.... děkuji Radce Včeličkové, které mne na tento nápad navedla na FB :-))
Nízkosacharidová dieta - jedna z mála chutných + ROZHOVOR s dietoložkou Marikou Králikovou
Že jídelníček neobsahuje sacharidy neznamená, že by taková dieta nechutnala. Právě naopak. Nízkosacharidová dieta sice cukry omezuje, ale povoluje tuky a tučné potraviny, takže se budete cítit, jako byste dietu ani nedržela. Naměříte pouze úbytek váhy a to je to důležité..:)
Low carb a keto sezamový chleba - jednoduchý recept - Keto Recepty
Recepty :: LowCarbSTerkou
https://www.instagram.com/monikakalabovajanysova