Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Šport

6 Piny0 fanoušků

7 pohybových aktivít, pri ktorých zaručene schudnete

1

5 cvikov pre pevné brucho | Ako a prečo?

akoapreco.com

Bolesti chrbta trápia veľké množstvo ľudí. Aby vás chrbát nebolel, je potrebné posilniť stred tela. Nasledujúce cviky proti bolesti chrbta vám určite pomôžu

Cviky proti bolesti chrbta - ako na ne? | Ako a prečo?

akoapreco.com

Ploché a vyrysované brucho je snom množstva žien, ale aj mužov. Ukážem vám niekoľko cvikov, vďaka ktorým to nemusí zostať len pri sne...

5 cvikov pre pevné brucho | Ako a prečo?

akoapreco.com

Premýšľate o tom, že skúsite nejaký nový druh pohybu a narazili ste na kurzy pole dance? Čo od kurzov pole dance očakávať a prečo vlastne s pole dance začať

Ako a prečo začať s pole dance? | Ako a prečo?

akoapreco.com

ako si vybrať fitness centrum

Ako si vybrať fitness centrum? | Ako a prečo?

akoapreco.com

Chcete chodiť do fitness centra, ale neviete, ako začať, aké cviky sú pre vás vhodné a ako ich vykonávať? Prečo je dôležité mať trénera a ako si ho vybrať?

Prečo je dôležité mať svojho trénera a ako si ho vybrať? | Ako a prečo?

akoapreco.com