Zdrave jedla

12 Piny4 fanoušků
Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Na obilovinu jménem pohanka často zapomínáme, přestože naše babičky ji jedly a vařily úplně běžně. A je to škoda, pohanka je totiž plná vlákniny, důležitých minerálů i vitamínů. Pohanková večeře je tedy nejen lehká a chutná, ale i zdravá.

Pohankové palačinky se špenátem

Pohankové palačinky se špenátem

pohanka - 3 recepty

pohanka - 3 recepty

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Velmi chutné, velmi jednoduché a pokud nemáte poblíž nějaký bio | Veganotic

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Medový salát s červenou řepou a quinoou

Zelenina zapečená s kuracím mäsom, slaninou a šampiňónmi | Báječné recepty

Zelenina zapečená s kuracím mäsom, slaninou a šampiňónmi | Báječné recepty

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Pokud jste příznivci zdravé bezlepkové obiloviny - pohanky, rozhodně zkuste tyto karbanátky. Jsou úžasné!

Bulgur so zeleninou

Bulgur so zeleninou

Šampiňónové soté

Šampiňónové soté

Tmavá treska so špenátovým ratatouille a rozmarínové zemiaky - Powered by @ultimaterecipe

Tmavá treska so špenátovým ratatouille a rozmarínové zemiaky - Powered by @ultimaterecipe

Pinterest • Celosvětový katalog nápadů
Search