Zdravá výživa

Collection by Alena Drahovzalova

38 
Pins
 • 
8 
Followers
V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem. Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi. Postupně... Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Muesli, Blondies, Food To Make, Food And Drink, Appetizers, Sweets

V robotu nasekáme ovesné vločky, v míse je smícháme s moukou a kypřícím práškem. Vejce, cukr a máslo (med) utřeme a přidáme do směsi. Postupně...

Chleba, po kterém zaručeně nepřiberete: levný a rychlý recept bez mouky zvládnete i vy - How To Make Bread, Bread Making, Banana Bread, Oatmeal, Cheesecake, Food And Drink, Low Carb, Gluten Free, Yummy Food

Chleba, po kterém zaručeně nepřiberete: levný a rychlý recept bez mouky zvládnete i vy -

Užijte si skvělou chuť chleba, který je vyroben z ovesných vloček. Oceníte nejen snadnou přípravu, ale i bohatý obsah zdraví prospěšných látek. Po tomto chlebu rozhodně nepřiberete. Největší výhodou je, že neobsahuje žádnou mouku a upéct ho zvládne i naprostý začátečník. Co budeme potřebovat: 250 g ovesných vloček 250 ml teplé vody 2 vejce 50 …

Mrkev očistíme a nakrájíme na hranolky nebo šikmá kolečka. Jogurt smícháme s lístečky tymiánu, česnekem a zbytkem surovin bez oleje.Připravíme... Vegetable Recipes, Meat Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Fun Cooking, Healthy Cooking, Healthy Eating, Fall Dinner Recipes

Mrkev očistíme a nakrájíme na hranolky nebo šikmá kolečka. Jogurt smícháme s lístečky tymiánu, česnekem a zbytkem surovin bez oleje.Připravíme...

RAW DEHYDRATED - Zucchini, arugula and sesame crackers - Liver cleansing raw food diet recipes. Fatty Liver Diet, Healthy Liver, Healthy Detox, Healthy Snacks, Healthy Eating, Cleanse Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Raw Vegan Recipes

Zeleninové krekry - cuketa a rukola rozmixovaná s lněnými a sezamovými semínky

DIETA.CZ - Zeleninové krekry - cuketa a rukola rozmixovaná s lněnými a sezamovými semínky

Jogurtový chleba bez lepku Mole, Gaps Diet, Gluten Free Baking, Pizza Dough, Christmas Cookies, Banana Bread, Food And Drink, Low Carb, Vegetarian

Jogurtový chleba bez lepku

Na začátku bezlepkové diety jsem si říkala, že se nebudu chlebem trápit, raději vynechám pečivo totálně a tím i všechny pomazánky. Nechtělo se mi prostě zkoušet bezlepkové pečiva a sama si něco upéct už vůbec nepřipadalo do úvahy. Názory se ale mění a když jsem objevila recepty paleo a později scd, upéct chleba se zdálo být pěknou výzvou. Tak jsem objevila, že základem pro pečivo můžou být oříšky, semínka, zelenina, jogurt, tvaroh, sýr i vejce. Pustila jsem se do experimentování, pojala jsem…

Nizkosacharidove bezlepkove keto palacinky /Low carbohydrate, gluten-free, keto pancakes/  Zdravé, nízkosacharidové, bezlepkové recepty. (Healthy, low carb, gluten free recipes.) Healthy Fries, Healthy Carbs, No Carb Recipes, Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Sugar Free Tomato Sauce, Low Fat Cheese, Keto Pancakes, Gaps Diet

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty

Lněné krekry nasladko i naslano - Testováno na dětech Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Easy Meals, Food And Drink, Low Carb, Paleo, Sweets

Lněné krekry nasladko i naslano

Pokud přemýšlíte, co netradičního na Silvestra třeba k vínu nebo jen tak na mlsání a ještě aby to nebyla kalorická bomba, tak tohle všechno splňují tyto krekry.

LAVAŠ- zdravý nekysnutý chlieb | Adelka's Kitchen Lava, Cheesecake, Clean Eating, Bread, Breakfast, Healthy, Ethnic Recipes, Kitchen, Food

LAVAŠ- zdravý nekysnutý chlieb

Tento starodávny nekysnutý chlieb sa vyrába už po stáročia hlavne v Arménsku, na blízkom východe aj v západnej ázii.Vďaka globalizácii sa dostal až k nám a to j

Z tohoto chleba nepřiberete: Naučte se levný a výborný chleba bez mouky, hotový je za okamžik! - Příroda je lék Slovak Recipes, Russian Recipes, Bread Recipes, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food, Clean Eating Recipes, Banana Bread, Food And Drink

Z tohoto chleba nepřiberete: Naučte se levný a výborný chleba bez mouky, hotový je za okamžik! - Příroda je lék

Vyzkoušela jsem chlebík z ovesných vloček a musím říci, že je skutečně výborný. A co je nejlepší, je zcela bez mouky! Co budeme potřebovat: 250 g ovesných vloček 250 ml teplé vody 2 vejce 50 g odtučněného tvarohu 1 lžičku soli 1 prolisovaný stroužek česneku 12 g prášku do pečiva postup přípravy najdete na druhé […]

Cukrfree lívance s jogurtem a ovocem Low Carb Desserts, Low Carb Recipes, Gaps Diet, Kefir, Crepes, Lchf, Sugar Free, Donuts, Paleo

Cukrfree lívance s jogurtem a ovocem | Nízkosacharidová strava | Recepty

Zdravý a chutný jídelníček s mnoha osvědčenými recepty nízkosacharidové a vegetariánské kuchyně.

Nízkosacharidový jahodovo-borůvkový Clafoutis /Low-carb strawberry-blueberry Clafoutis/ Zdravé, nízkosacharidové, bezlepkové recepty. (Healthy, low carb, gluten free recipes.) Sweet Recipes, French Toast, Paleo, Food And Drink, Pork, Low Carb, Gluten Free, Baking, Breakfast

Recepty

Výživové poradenství, vedení individuálních a skupinových tréninků, poradenství, zdravé recepty

Bezlepkové rohlíky bez droždí Gluten Free, Bread, Food, Glutenfree, Essen, Sin Gluten, Breads, Baking, Buns

Bezlepkové rohlíky bez droždí

Kusíci - rodinný web a Lumákova fotogalerie.

Dneska to bude 2v1 - počítám totiž s tím, že krekry byste jen tak samotné nejedli a stejně tak pomazánku. Proto mám pro vás rovnou t... Banana Bread, Paleo, Yummy Food, Cookies, Eat, Recipes, Food Ideas, Biscuits, Delicious Food

DOMÁCÍ SEMÍNKOVÉ KREKRY + SLUNEČNICOVO-RAJČATOVÁ POMAZÁNKA

Dneska to bude 2v1 - počítám totiž s tím, že krekry byste jen tak samotné nejedli a stejně tak pomazánku. Proto mám pro vás rovnou tip na to, jak to servírovat dohromady. Věřím, že vás tato kombinace nezklame stejně jako nezklamala mě. Krekry mi navíc zachutnaly natolik, že už dnes plánuji upéct druhou várku :) DOMÁCÍ SEMÍNKOVÉ KREKRY: 1 hrnek celozrnné mouky 1/4 hrnku vody 1/4 hrnku oleje 1 lžíce chia semínek 2 lžíce bílého sezamu 2 lžíce černého sezamu 2 lžíce lněných semínek 1 lžička soli…

meruňkové knedlíky raw Low Carb Recipes, Whole Food Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Raw Vegan, Ham, Clean Eating, Food And Drink, Meals

Meruňkové RAW knedlíky s máslem - Love of Raw

Jeden z mých nejlepších a nejoblíbenějších RAW receptů, který jsem vymyslela v době, kdy rostly meruňky a já jsem měla chuť na ovocné knedlíky, které mi dělávala babička. A vznikla tato skvělá RAW varianta, kterou milují všichni moji známí. Ingredience: 150 g BIO zlatého lněného semínka 250 g strouhaného […]