Nízkosacharidová dieta

Collection by Petra • Last updated 9 weeks ago

7 
Pins
  Salty Snacks, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Vegetable Side Dishes, Summer Recipes, Sweet Recipes, Food And Drink, Veggies, Low Carb

Cuketové knedlíčky s tvarohem

Cuketová sezóna je v plném proudu a tak tu mám pro Vás další inspiraci co z ní můžete vyrobit. :-) Dnes to bude sladký recept. Cuketové knedlíčky s tvarohem sypané ořechy a pokapané medem. Zní Vám to už teď dobře? Tak počkejte až ochutnáte. ;-) A pokud máte z cukety radši slané recepty

  Low Carb Keto, Low Carb Recipes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Czech Recipes, Food And Drink, Sweets, Baking, Eat

Čokoládový piškot low carb

·
3 reviews
·
50 minutes
·

Po pěti týdnech na poměrně striktní low carb stravě jsem dostala chuť zaexperimentovat s pečením. K rannímu jogurtu s nasekanými ořechy mě lákalo něco zakousnout. Protože už jsem byla doma vybavená fungl novými surovinami na pečení, mohla jsem se pustit do čokoládového „piškotu“. Prvně jsem také použila xylitol, low carb cukr. Chuť má trochu jinou než klasický bílý cukr, ale sladké to je. Mile mě překvapilo, že po ochutnání mě to netáhlo zpátky k pekáčku uříznout si další kousek. Spíš jsem…

Nízkosacharidová dieta - jedna z mála chutných Low Carb Recipes, Healthy Lifestyle, Paleo, Food And Drink, Health Fitness, Favorite Recipes, Vegan, Good To Know, Low Carb

Nízkosacharidová dieta - jedna z mála chutných + ROZHOVOR s dietoložkou Marikou Králikovou

Že jídelníček neobsahuje sacharidy neznamená, že by taková dieta nechutnala. Právě naopak. Nízkosacharidová dieta sice cukry omezuje, ale povoluje tuky a tučné potraviny, takže se budete cítit, jako byste dietu ani nedržela. Naměříte pouze úbytek váhy a to je to důležité..:)

  Low Carb Keto, Low Carb Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Other Recipes, Food And Drink, Meals

3x low carb snacks – nízkosacharidové chuťovky

Vyzkoušejte low carb recepty na slané snacky! Chipsy, tortily, krekry. Na svačinku nebo jako low carb / keto pohoštění. 3x nízkosacharidový recept!

  Healthy Cooking, Cooking Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Vegan Crackers, Bread And Pastries, Junk Food

Semínkové krekry

Blog o pečení všeho sladkého i slaného, buchty, koláče, záviny, rolády, dorty, cupcakes, cheesecakes, makronky, chleba, bagety, pizza.

  Bodybuilding Nutrition, Lose Weight, Weight Loss, Atkins Diet, No Carb Diets, Low Carb Keto, Get In Shape, No Cook Meals, Fitness Diet

Low carb kalkulačka – jak spočítat denní příjem kalorií a makra

Zkoušíte nízkosacharidovou stravu a nevíte, jak si správně rozvrhnout množství tuků, bílkovin a sacharidů (makronutrienty, makra), které byste měli v jídle přijmout? Ukážu vám, jak si spočítat váš denní energetický příjem a na jeho základě nastavit makra pro nízkosacharidový stravovací režim.Papír a tužku k ruce, jdeme počítat!Obsah článku:1Tohle je Anežka, seznamte se2Jak si spočítat bazální metabolismus3Výpočet celkového energetického výdeje za den4Kalorický deficit a nastavení denního…

Low carb v kostce Truffles, Whole30, Lowes, Health Fitness, Low Carb, Petra, Paleo, Training, Whole 30

Low carb recepty kde hledat?

Rozhodli jste se vyzkoušet low carb (protože jste se doslechli, že je to konečně dieta, na které se dá bez větších problémů zdravě zhubnout), přečetli jste si zásady low carb, prostudovali seznam povolených potravin, ale stále nevíte, co a jak vařit?Mám pro vás tipy na nízkosacharidové recepty, které najdete na internetu zdarma, i na low carb kuchařky, které zakoupíte v knihkupectví nebo online jako e-knihy.Začnu sama sebou: vyzkoušené low carb recepty najdete u mě na webu TADY. Jsou…