When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Recepty

Collection by Martina AdameÄková

40 
Pins
Martina AdameÄková
Fit kolace
Polievky
Torty
Smoothie
Other Pins

Fit kolace

Fitness malinový koláček s čokoládou | Věříme ve fitness Ethnic Recipes, Fitness, Food, Chemistry, Essen, Meals, Yemek, Eten

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness malinový koláček s čokoládou – ideální kombinace ovoce a čokolády… Hooodně čokolády 😄 Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na koláčkové těsto si smícháme: 1 vejce 1 bílek 70g milko řeckého jogurtu 60g jablečného pyré 30g hladké špaldové mouky 30g rozemletých ovesných vloček 15g kakaa lžičku prášku do pečiva pár sladicích kapek 💁 jako poslední do těsta vmícháme pořádnou [...]

I doma si můžete udělat skvělé fitness mléčné řezy, které budou vypadat skoro jako z reklamy. A navíc budou zdravější, protože místo cukru můžete použít sladidlo bez kalorií a tuky omezit na minimum díky nízkotučnému tvarohu. Healthy Cake, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Dessert Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Fitness mléčné řezy

I doma si můžete udělat skvělé fitness mléčné řezy, které budou vypadat skoro jako z reklamy. A navíc budou zdravější, protože místo cukru můžete použít sladidlo bez kalorií a tuky omezit na minimum díky nízkotučnému tvarohu.

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami - Zdravé pečenie Clean Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Delicious Desserts, Yummy Food

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami

Máte veľa ríbezlí a neviete čo s nimi? Ak vám príprava lekváru, či zaváranie lezú von ušami, upečte si makovú bublaninu bez múky. Ríbezle ju super oživia.

Výživný koláč úžasné chuti, který, pokud si dáte kousek dva k snídani, vás zasytí na celé dopoledne. A navíc dodá pořádnou dávku bílkovin a vápníku. Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Biscuit Sandwich, Czech Recipes, Chocolate Biscuits, Gluten Free Cakes, Healthy Cookies

Tvaroho-makový koláč bez mouky – Snědeno.cz

Tekutina, která se uvolňuje z tvarohu je syrovátka. Je plná vitamínů a minerálů, takže nevylévat, ale zamíchat zpět :P

Archívy Recepty - Page 58 of 799 - To je nápad! Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Baking, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Raw Carrot Cakes

Fit koláč bez výčitiek: Makovo-jablčné kocky bez múky! - Báječná vareška

Výborný, rýchly a skutočne diétne koláč, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek. ingrediencie: 250 g mletého maku 80 g strúhaného kokosu 1 bal. prášku do pečiva 3 vajcia (veľkosť L) 2 strúhané jablká (alebo 2 banány) 1 lyžičku mletej škorice 250 ml vody 50-100 g trstinového cukru (podľa toho, ako veľmi chcete koláčik mať koláč sladký) postup: V miske zmiešame

Fitness recepty z proteinu Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Gewichtsverlust Motivation, Sweet And Salty, Food Cravings, No Bake Cake

Fitness krtkův dort

Krtkův dort je dost oblíbený, a tak jsem se rozhodla, že ho taky vyzkouším, a to u příležitosti mamčiných narozenin. Nicméně jsem chtěla upéct úplně jinou verzi, než dělá většina, a přitom využít luštěniny, protože obsahují bílkoviny a vlákninu a je potřeba je do jídelníčku více zařazovat. Moje zdravá fitness verze Krtkova dortu z fazole je spíš ve stylu brownies, ale můžete se vsadit, že v něm fazole nikdo nepozná.

Medovník – fit verze! Healthy Baking, Healthy Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Perfect Cheesecake Recipe, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Breakfast Snacks, Low Calorie Recipes

Medovník - fit verze! - lifestylebrno.cz

Mám pro vás další podzimní recept! Proč podzimní? Dle mýho názoru je tento dezert celkem těžkej na léto, ale teď se přímo hodí, je totiž plnej oříšků a medu. Je to zdravější varianta klasickýho medovniku nebo marlenky. Patří k mým oblíbeným dezertům, proto jsem ho vybrala a zajímá mě chuť fit verze. Podle surovin vypadá, že […]

Fashion and Lifestyle Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Perfect Cheesecake Recipe, Cheesecake Recipes, Gaps Diet Recipes, Low Carb Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes

Mrkvový dort s vanilkovým tvarohem a nízkým počtem kalorií (Recept)

Na Velikonoce by se hodilo i něco zdravějšího. Co takhle chutný dort s tvarohem, jejíž kousek má jen 110 kalorií?

Trisha Yearwood Family Carrot Cake: 3 cups Granulated Sugar - 1 cups -Corn Oil - 4 large Eggs - 1 tablespoon Vanilla Extract - 3 cups All-Purpose Flour - 1 tablespoon Baking Soda - 1 tablespoon Ground Cinnamon - 1 teaspoon salt - 1 cups chopped Cake Mix Recipes, Baking Recipes, Dessert Recipes, Cake Mixes, Pudding Recipes, Just Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Food Cakes

Mrkvový celozrnný dort

Tradiční americký dort si můžete tentokrát připravit zdravě.

Polievky

24 nejlepších zimních polévek, které vás zahřejí a zasytí! Czech Recipes, Greek Recipes, Fish Recipes, Appetizer Recipes, Greek Dishes, Fish Dishes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, The Kitchen Food Network

Houbová bramboračka | NejRecept.cz

Já jí dělala dneska na oběd a musím říci, že jsme si pochutnali všichni. Jde to i ze sušených, ale není to ono. Autor: Naďa I. (Rebeka)

Klasická mliečna šošovicová polievka so zemiakmi. Polievku obľubujú nielen dospelí, ktorí si ju môžu prichutiť octom, ale aj deti. Pri príprave polievky pre tých najmenších varíme polievku bez soli. Cheeseburger Chowder, Soup, Ale, Ale Beer, Soups, Ales, Beer

Klasická mliečna šošovicová polievka so zemiakmi. Polievku obľubujú nielen dospelí, ktorí si ju môžu prichutiť octom, ale aj deti. Pri príprave polievky pre tých najmenších varíme polievku bez soli.

Frankfurt Soup with Vegetables - Frankfurtská polievka so zeleninou - Recept Czech Recipes, Ethnic Recipes, Frankfurt, Soup Recipes, Cooking Recipes, Recipies, Modern Food, Goulash, Soups And Stews

Super polievka, ktorá je na Vareche vo veľa podobách, tak pridávam aj ja, aby som Vám pripomenula, ak ste ju dlho nevarili. ;-)

Chutná a rýchla polievočka nielen pre deti... Soup, Ethnic Recipes, Soups

Chutná a rýchla polievočka nielen pre deti...

Torty

Maková torta bez múky - Poppy Seed Cake without Flour Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Deserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Gluten Free Sweets, Gluten Free Baking, Czech Recipes, Ethnic Recipes

Maková torta bez múky

Receptov na makové torty som vyskúšala naozaj dosť. Niektoré boli pre mňa prisladké, niektoré mali príliš suchý korpus. Tento recept je výsledkom skúšania, kombinácie a pomeru pre mňa tých najvhodn…

Nepečený čokoládový cheesecake Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Gluten Free Cakes, Ice Cream Recipes, Cheesecakes, Chocolate Fondue, Tiramisu, Food And Drink

Nepečený čokoládový cheesecake :D - Receptík

Už dlhšie som sa pohrávala s myšlienkou pripraviť niečo sladké a zároveň nepečené, rýchlo pripravené a zároveň zakázané chytať, a aby to pri tom všetkom pošteklilo vaše chuťové poháriky. Komu…

Čokoládová torta s mascarpone a ovocím - recept - My site Baking Recipes, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Czech Recipes, Fudge Cake, Sweet Cakes, Amazing Cakes

Čokoládová torta s mascarpone a ovocím - Recept

Recept s fotopostupom na fantastickú a pri tom veľmi jednoduchú čokoládovú tortičku s mascarpone a ovocím

Smoothie

,Apple Banana Smoothie with Ginger - My new favorite breakfast smoothie. Vegan, fruits only, Nutritious, healthy and absolutely delicious! Packed with . Ginger Smoothie, Pear Smoothie, Fruit Smoothie Recipes, Vegan Smoothies, Apple And Banana Smoothie, Smoothie Bowl, Drink Recipes, Smoothie Benefits, Weight Loss Smoothies

Apple Banana Smoothie with Ginger 🍎🍌 MasalaHerb.com

My Apple Banana Smoothie includes ginger. That adds another delicious flavor element to your smoothie + it's healthy, comes together easily & it's vegan!

Other Pins

,Apple Banana Smoothie with Ginger - My new favorite breakfast smoothie. Vegan, fruits only, Nutritious, healthy and absolutely delicious! Packed with . Ginger Smoothie, Pear Smoothie, Fruit Smoothie Recipes, Vegan Smoothies, Apple And Banana Smoothie, Smoothie Bowl, Drink Recipes, Smoothie Benefits, Weight Loss Smoothies

Apple Banana Smoothie with Ginger 🍎🍌 MasalaHerb.com

My Apple Banana Smoothie includes ginger. That adds another delicious flavor element to your smoothie + it's healthy, comes together easily & it's vegan!

24 nejlepších zimních polévek, které vás zahřejí a zasytí! Czech Recipes, Greek Recipes, Fish Recipes, Appetizer Recipes, Greek Dishes, Fish Dishes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, The Kitchen Food Network

Houbová bramboračka | NejRecept.cz

Já jí dělala dneska na oběd a musím říci, že jsme si pochutnali všichni. Jde to i ze sušených, ale není to ono. Autor: Naďa I. (Rebeka)

Klasická mliečna šošovicová polievka so zemiakmi. Polievku obľubujú nielen dospelí, ktorí si ju môžu prichutiť octom, ale aj deti. Pri príprave polievky pre tých najmenších varíme polievku bez soli. Cheeseburger Chowder, Soup, Ale, Ale Beer, Soups, Ales, Beer

Klasická mliečna šošovicová polievka so zemiakmi. Polievku obľubujú nielen dospelí, ktorí si ju môžu prichutiť octom, ale aj deti. Pri príprave polievky pre tých najmenších varíme polievku bez soli.

Frankfurt Soup with Vegetables - Frankfurtská polievka so zeleninou - Recept Czech Recipes, Ethnic Recipes, Frankfurt, Soup Recipes, Cooking Recipes, Recipies, Modern Food, Goulash, Soups And Stews

Super polievka, ktorá je na Vareche vo veľa podobách, tak pridávam aj ja, aby som Vám pripomenula, ak ste ju dlho nevarili. ;-)

Chutná a rýchla polievočka nielen pre deti... Soup, Ethnic Recipes, Soups

Chutná a rýchla polievočka nielen pre deti...

Fitness malinový koláček s čokoládou | Věříme ve fitness Ethnic Recipes, Fitness, Food, Chemistry, Essen, Meals, Yemek, Eten

Lucky Alvin – Žijte zdravě, bez cukru, bez zbytečné chemie!

Fitness malinový koláček s čokoládou – ideální kombinace ovoce a čokolády… Hooodně čokolády 😄 Autor: Barbora Čapková (IG: @barunac) Na koláčkové těsto si smícháme: 1 vejce 1 bílek 70g milko řeckého jogurtu 60g jablečného pyré 30g hladké špaldové mouky 30g rozemletých ovesných vloček 15g kakaa lžičku prášku do pečiva pár sladicích kapek 💁 jako poslední do těsta vmícháme pořádnou [...]

I doma si můžete udělat skvělé fitness mléčné řezy, které budou vypadat skoro jako z reklamy. A navíc budou zdravější, protože místo cukru můžete použít sladidlo bez kalorií a tuky omezit na minimum díky nízkotučnému tvarohu. Healthy Cake, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Dessert Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Good Food, Yummy Food

Fitness mléčné řezy

I doma si můžete udělat skvělé fitness mléčné řezy, které budou vypadat skoro jako z reklamy. A navíc budou zdravější, protože místo cukru můžete použít sladidlo bez kalorií a tuky omezit na minimum díky nízkotučnému tvarohu.

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami - Zdravé pečenie Clean Recipes, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Healthy Cake, Healthy Sweets, Healthy Baking, Delicious Desserts, Yummy Food

Rýchla maková bublanina bez múky vylepšená ríbezľami

Máte veľa ríbezlí a neviete čo s nimi? Ak vám príprava lekváru, či zaváranie lezú von ušami, upečte si makovú bublaninu bez múky. Ríbezle ju super oživia.

Výživný koláč úžasné chuti, který, pokud si dáte kousek dva k snídani, vás zasytí na celé dopoledne. A navíc dodá pořádnou dávku bílkovin a vápníku. Healthy Deserts, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Biscuit Sandwich, Czech Recipes, Chocolate Biscuits, Gluten Free Cakes, Healthy Cookies

Tvaroho-makový koláč bez mouky – Snědeno.cz

Tekutina, která se uvolňuje z tvarohu je syrovátka. Je plná vitamínů a minerálů, takže nevylévat, ale zamíchat zpět :P

Archívy Recepty - Page 58 of 799 - To je nápad! Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Sweet Desserts, Healthy Baking, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Raw Carrot Cakes

Fit koláč bez výčitiek: Makovo-jablčné kocky bez múky! - Báječná vareška

Výborný, rýchly a skutočne diétne koláč, ktorý si môžete dopriať bez výčitiek. ingrediencie: 250 g mletého maku 80 g strúhaného kokosu 1 bal. prášku do pečiva 3 vajcia (veľkosť L) 2 strúhané jablká (alebo 2 banány) 1 lyžičku mletej škorice 250 ml vody 50-100 g trstinového cukru (podľa toho, ako veľmi chcete koláčik mať koláč sladký) postup: V miske zmiešame

Fitness recepty z proteinu Healthy Cake, Healthy Baking, Healthy Desserts, Diabetic Recipes, Healthy Recipes, Gewichtsverlust Motivation, Sweet And Salty, Food Cravings, No Bake Cake

Fitness krtkův dort

Krtkův dort je dost oblíbený, a tak jsem se rozhodla, že ho taky vyzkouším, a to u příležitosti mamčiných narozenin. Nicméně jsem chtěla upéct úplně jinou verzi, než dělá většina, a přitom využít luštěniny, protože obsahují bílkoviny a vlákninu a je potřeba je do jídelníčku více zařazovat. Moje zdravá fitness verze Krtkova dortu z fazole je spíš ve stylu brownies, ale můžete se vsadit, že v něm fazole nikdo nepozná.

Medovník – fit verze! Healthy Baking, Healthy Desserts, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Perfect Cheesecake Recipe, Cookie Recipes, Dessert Recipes, Breakfast Snacks, Low Calorie Recipes

Medovník - fit verze! - lifestylebrno.cz

Mám pro vás další podzimní recept! Proč podzimní? Dle mýho názoru je tento dezert celkem těžkej na léto, ale teď se přímo hodí, je totiž plnej oříšků a medu. Je to zdravější varianta klasickýho medovniku nebo marlenky. Patří k mým oblíbeným dezertům, proto jsem ho vybrala a zajímá mě chuť fit verze. Podle surovin vypadá, že […]