Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

zdravé recepty

8 Piny11 fanoušků

♥ Máma v kuchyni ♥: Zeleninové placky s chia semínky (od 1 roku)

pin 2

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

pin 1

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní

Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní. Autor: Romča

Zdravý jablkovo orechový perník - FitRecepty

Zdravé raňajkové muffiny 2 vajcia 2 šálky ovsených vločiek 4 lyžice medu 2 lyžičky prášku do pečiva ¼ šálky mlieka 1 šálku gréckeho jogurtu 2 banány rozmixujeme ovsené vločky na múčku. Potom ich preložíme do misky a zmiešame s jogurtom, mliekom, medom, práškom do pečiva, vajciami a popučeným banánom. Vymiešame cesto, ktoré vrstvíme do foriem na muffiny. Do cesta môžeme pridať sušené ovocie (hrozienka, brusnice), nasekané orechy, prípadne kúsky kvalitnej čokolády. Pečieme

RAW Zdravé čokoládové kocky bez cukru a múky - Tento recept som uverejnila na našej stránke o zravých fitness receptoch www.fitrecepty.sk...

Možná si říkáte, že vám celer nechutná, přesto tuto úžasnou pomazánku zkuste. Celer za syrova v pomazánce chutná opravdu jinak, než známe jeho klasickou chuť ve vývarech.