zdraví

Collection by Anežka Bahrová

13 
Pins
 • 
17 
Followers
Anežka Bahrová
Exercise ball workout poster for women. #ballexercises #coreexercises #fitness

Stability Ball Exercise Workout Poster - Laminated - 19"x27"

Exercise ball workout poster for women. #ballexercises #coreexercises #fitness

Hoe je zoal je buikspieren kunt trainen met een Swissball.

Swiss Ball Exercises

Great reference for ab exercise ideas with a swiss ball- excellent tool for core strength & stability!

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ...

10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) Bolest chrbta ,na chrbticu , joga

http://svetcviku.cz/ ukázka 10ti protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) (cviky na chrbticu). Cviky neprovádějte švihovým pohybem!! Věnujte cv...

Trvanlivost potravin

Trvanlivost potravin

Víte, jak je možné dlouho skladovat ovoce, zeleninu, maso, mléčné výrobky nebo například med? To se dozvíte v přehledné tabulce dnešní infografiky.

Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky z toho, že za dva týždne odchádzate na dovolenku a nemáte ešte dokonalú po

Pomocou tejto jednoduchej diéty schudnete až 5 kilogramov v priebehu jedného týždňa | Babské Veci

Síce je leto už v plnom prúde, určite sa tu nájdu ženy, ktoré ešte nie sú úplne spokojné so svojou postavou. Robíte si vrásky...

Patrón de abalorios GRATIS para Pendientes Bugle Triángulo

FREE beading pattern for Bugle Triangle Earrings | BeadDiagrams.com

DIY Jewelry: FREE beading pattern for embellished triangle earrings made from bugle beads and seed beads in a beautiful geometric design.

3-dňový detox - Ako schudnúť pomocou diéty na chudnutie

3-dňový detox

3-dňový detox - Ako schudnúť pomocou diéty na chudnutie

7 fantastických cvikov ktoré vám pomôžu k zdravej chrbtici | Chillin.sk

7 fantastických cvikov ktoré vám pomôžu k zdravej chrbtici - chillin.sk

Trápi vás bolesť chrbtice? Potom by ste si mali pozrieť tieto cviky, ktoré vám zaručene pomôžu....

9 cenných cviků od fyzioterapeutů na bolesti zad

9 cenných cviků od fyzioterapeutů na bolesti zad - Slunečný život

Mnohokrát ve svém životě jsem se setkala s rehabilitacemi pod vedením zkušených fyzioterapeutů, kteří vždy upozorňovali na nejdůležitější věc při jakémkoli cvičení a to je zpevnění středu těla, tzv. CORE. Bez zpevněných vnitřních stabilizačních svalů si můžete během běžného cvičení, ale i pohybu, lehce ublížit a poranit záda. Ať už jste po nejrůznějších úrazech, operacích,…

unghia-1

Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nechtov na nohách - Báječný lekár

Okrem toho, že mykóza na nechtoch nôh nevyzerá príliš atraktívne, ide aj o vážny zdravotný problém. Už tradične sa táto choroba lieči antibiotikami, ktoré, môžu mať niekoľko nepríjemných vedľajších účinkov. Preto je lepšie sa obrátiť na prírodnú alebo alternatívnu medicínu. Prírodne ošetrenie nôh Keď sa mykóza nôh