Vyskúšajte tieto zdravé recepty na ovsené kaše, ktoré vás naštartujú na celý deň. Zdravé raňajky v zavaráninových fľašiach v 13 rôznych príchutiach. Stačí zamiešať suroviny, odložiť do chladničky a raňajky sú hotové!

13 receptov na zdravé ovsené kaše, ktoré nemusíte variť

Overnight Oats: Secret To Boosting Your Weight Loss Abilities (And Avoid The Morning Rush) -

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho

Najrýchlejší a najzdravší koláč, bez múky a bez cukru od kuchára Pepeho…

fitness muffinky 3 suroviny

Fitness muffinky bez múky z 3 surovín

Vynikající pochoutka bez přidání cukru a bez přidání mouky. Postačí vám kokos, nízkotučný tvaroh a pokud máte rádi sladké, můžete použít med nebo javorový sirup.

FITNESS RAFAELO kuličky bez mouky a cukru

Vynikající pochoutka bez přidání cukru a bez přidání mouky. Postačí vám kokos, nízkotučný tvaroh a pokud máte rádi sladké, můžete použít med nebo javorový sirup.

Zdravé sladkosti bez priberania. Inšpirujte sa!

Zdravé sladkosti bez priberania. Inšpirujte sa!

Ovesný fitness koláč - 300g ovesných vloček, voda, 2 banány, sušené ovoce, med, ořechy

Ovesný fitness koláč - 300g ovesných vloček, voda, 2 banány, sušené ovoce, med, ořechy

Zeleninové placky s chia semínky pro děti od 1 roku

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou…

Zeleninové placky s chia semínky pro děti od 1 roku

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou…

Super zdravé a rychlé fitness sušenky ze 2 ingrediencí

Super zdravé a rychlé fitness sušenky ze 2 ingrediencí

Fitness muffinky z mikrovlnky - bez múky

fitness desserts: Fitness muffinky z mikrovlnky - bez múky!

Pinterest
Search