Pinterest • Celosvětový katalog nápadů

Mlsejme zdravě a bez omezování. Stačí nám k tomu vlašské ořechy, banány, kokos, ovesné vločky, prášek do pečiva, mléko. 3 banány 100g mletých ořechů 10 lžic vloček 10 lžic kokosu prášek do pečiva 6 lžic mléka další položky Banány rozmačkáme, přidáme mleté ořechy, vločky, kokosu, půl sáčku prášku do pečiva a mléko. Promícháme a propojíme,... Tohle uvařím →

pin 5

Zdravú alternatívu vianočnej pochúťky pripravila Ema Pospíšilová Tekelyová.

pin 2

Nejzdravější FITNESS PUSINKY, připravené ze 2 surovin

Bez cukru, bez mouky a hlavně pouze ze DVOU surovin, které máte jistě doma po ruce. Nevěřila jsem, že něco z toho bude, ale bylo.

pin 1
heart 1

Sušenky s chia semínky a avokádem

pin 1

CHIA KREKRY - ENERGIE DO TAŠKY

pin 1

Tenhle dezert si můžete dopřát naprosto bez výčitek – neobsahuje mouku ani cukr a ještě vás díky vysokému obsahu bílkovin zasytí; Eva Malúšová

pin 1

Nepečené, zdravé Oreo sušenky bez cukru

Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!

pin 1

Bez cukru: 6 najjednoduchších fit receptov z tvarohu

pin 1