ZDRAVÉ MLSÁNÍ

113 Pins341 Followers
Rychlejší a zdravější neznám ... Bez mouky, bez cukru, bez koláčů se přece žít nedá :) Autor: Kuchár Pepe

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Po tomto zdravom, šťavnatom zákusku sa budete oblizovať za ušami ešte týždeň. Obsahuje iba 74 kcal, až 6g bielkovín na porciu a pripraviť si ho môžete bez pridania cukru. Ak holdujete tvarohu, ručím vám, že sa do neho zamilujete :) Ingrediencie (na 16 porcií): 500g tvarohu 4 vajcia 5 PL krupice (pšeničnej/špaldovej) 1 hrnček mlieka (ľubovoľného) 100g hrozienok […]

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý!

Mrkvový dort bez mouky a cukru – opravdu skvělý! - Our Lovely Cooking

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

17 najlepších FITNESS receptov bez múky a cukru

Dali ste si novoročné predsavzatie ohľadom zdravého stravovania? Vyformujte si vašu postavu do plaviek a začnite so zmenou jedálnička. Ak hľadáte chutné a hlavne zdravé fitness recepty...

Tento recept honem dávám na blog pro mou trenérku Yayku, která slíbila sušenky svému tatínkovy.  Cantucci jsou sušenky, které se dávají ke kávě, ale jsou dobré jen tak. 350 g špaldové mouky 2 lžičk…

Tento recept honem dávám na blog pro mou trenérku Yayku, která slíbila sušenky svému tatínkovy. Cantucci jsou sušenky, které se dávají ke kávě, ale jsou dobré jen tak. 350 g špaldové mouky 2 lžičk…

Květákové FITNESS tyčinky bez mouky | NejRecept.cz

Květákové FITNESS tyčinky bez mouky

6 lehkých dezertů do diety | Kulturistika.com

Moist and protein packed white chocolate raspberry mini protein cheesecakes topped sweet raspberry sauce and a drizzle of white chocolate.

LUXUSNÍ MARINOVANÁ ŘEPA :: trenérka Gabriela

LUXUSNÍ MARINOVANÁ ŘEPA :: trenérka Gabriela

FITNESS nepečené tyčinky ze 4 surovin | NejRecept.cz

FITNESS nepečené tyčinky ze 4 surovin

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Mozaika je naše oblíbená svačina už proto, že nemusíme řešit její trvanlivost, dá se vyrobit dopředu a také protože se jednoduše může vzít s sebou. Navíc zatím chutnala každému, i zaručeným odpůrcům zdravého stravování.

Na prípravu FIT sušienok potrebuješ:  – dve mrkvy – dva jabĺčka – ovsené vločky (10 PL) – škoricu – med – prevarenú vodu

FIT sušienky, ktoré môžeš jesť bez výčitiek

Recept na FIT sušienky, ktoré môžeš jesť bez výčitiek!

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Dvoubarevné FITNESS kuličky z tvarohu a kokosu bez cukru, mouky a vajíčka

Příprava trvá 10 minut a při konzumaci nebudete mít žádné výčitky. Kokos, tvaroh, bílý jogurt a jiné dobroty jsou základem pro tyto kuličky.

Pinterest
Search