fit

280 pinů68 fanoušků
VIDEO: Chcete sa poriadne zapotiť a zbaviť sa brucha? Zacvičte si doma HIIT | Cvičenie a športy | Články | FIT štýl

VIDEO: Chcete sa poriadne zapotiť a zbaviť sa brucha? Zacvičte si doma HIIT | Cvičenie a športy | Články | FIT štýl

5 jednoduchých cvikov, ktoré za 4 týždne kompletne pretransformujú vaše telo - Domáca liečba

5 jednoduchých cvikov, ktoré za 4 týždne kompletne pretransformujú vaše telo - Domáca liečba

Fitness guru and mom of two Jillian Michaels walks us through a high intensity workout that's quick enough for any busy mom's schedule.

Jillian Michaels' One-Minute Workout for Busy Moms

Fitness guru and mom of two Jillian Michaels walks us through a high intensity workout that's quick enough for any busy mom's schedule.

SEXI krivky do leta: Tieto cviky vám zoštíhlia nohy a spevnia stehná za krátky čas | Chutne a zdravo | Preženu.sk

SEXI krivky do leta: Tieto cviky vám zoštíhlia nohy a spevnia stehná za krátky čas | Chutne a zdravo | Preženu.sk

21-dňová fitness výzva vás dostane

21-dňová fitness výzva vás dostane

Rozcvička: Posilování zad

Rozcvička: Posilování zad

cviky-4-tydny

cviky-4-tydny

Vyformujú celú postavu v rekordnom čase: 5 jednoduchých cvikov, ktoré radikálne zmenia vaše telo za 4 týždne!

Vyformujú celú postavu v rekordnom čase: 5 jednoduchých cvikov, ktoré radikálne zmenia vaše telo za 4 týždne!

image_369

image_369

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Cvičila len 2 týždne a výsledok je úžasný: trénerka zoradila 6 jednoduchých cvikov, ktoré nielen odstránia tuk v oblasti pásu, ale doslova nakopnú metabolizmus!

Pinterest
Hledat