CUKETOVÉ RECEPTY

19 Piny45 fanoušků
Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

Zbierka 15 najlepších receptov s cuketou, z ktorých si určite vyberiete

Cuketa je veľmi obľúbená nízkokalorická zelenina s vysokým obsahom živín. Preto sme pre vás zozbierali 15 najlepších receptov, ktorých základ tvorí cuketa. Môžete si ju pripraviť na rôzne spôsoby a veríme, že si pochutnáte.

Domácí cuketové chipsy

Domácí cuketové chipsy

Cuketové špízy s mletým mäsom | NejRecept.cz

Cuketové špízy s mletým mäsom

Cuketové špízy s mletým mäsom | NejRecept.cz

Cuketa ako ste ju ešte neskúšali pripraviť..Skvelá mňamka ...

Cuketa ako ste ju ešte neskúšali pripraviť..Skvelá mňamka ...

Cuketová směs na topinky nebo pod maso…

Cuketová směs na topinky nebo pod maso…

Cuketová pomazánka na topinky + 150 cuketových receptů

Cuketová pomazánka na topinky + 150 cuketových receptů

Cuketa zapečená s máslem, smetanou, vajíčkem, česnekem a kořením. Rychlé, jemné a lahodné zároveň!

Zapečená cuketa se smetanovou omáčkou

Cuketa zapečená s máslem, smetanou, vajíčkem, česnekem a kořením. Rychlé, jemné a lahodné zároveň!

Cuketa po řecku 3 cukety, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 4 rajčata, 20 dkg měkkého salámu, 20 dkg eidamu, 20 dkg aglické slaniny na plátky, sůl, oregano, tymián  Cuketu oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli, rajčata a česnek také nakrájíme na plátky. Salám a sýr strouháme na hrubo. Vymažeme pekáč, posypeme strouhankou, plátky angl. slaniny, na ně cuketa, osolíme, cibulí, salám, rajčata, osolíme, oregano, tymián, česnek a opakujeme vrstvy. Nakonec  cuketu, pečeme na 180° 1/2 hod, syr, dopéct

Cuketa po řecku 3 cukety, 2 cibule, 3 stroužky česneku, 4 rajčata, 20 dkg měkkého salámu, 20 dkg eidamu, 20 dkg aglické slaniny na plátky, sůl, oregano, tymián Cuketu oloupeme a nakrájíme na plátky. Cibuli, rajčata a česnek také nakrájíme na plátky. Salám a sýr strouháme na hrubo. Vymažeme pekáč, posypeme strouhankou, plátky angl. slaniny, na ně cuketa, osolíme, cibulí, salám, rajčata, osolíme, oregano, tymián, česnek a opakujeme vrstvy. Nakonec cuketu, pečeme na 180° 1/2 hod, syr, dopéct

Zdravá cuketa 10x jinak - osvědčené recepty

Zdravá cuketa 10x jinak - osvědčené recepty

Cuketové hranolky

Cuketové hranolky


Další nápady
Cuketu nakrájíme na cca 1 cm kolečka. Menší část sýru odeberte na posypání.  Z mléka, vejce a zbylých ingrediencí umícháme hustší těstíčko....

Cuketu nakrájíme na cca 1 cm kolečka. Menší část sýru odeberte na posypání. Z mléka, vejce a zbylých ingrediencí umícháme hustší těstíčko....

Tak toto je skutečně vynikající recept na cuketové smažené kuličky. Sice nezdravé, ale velmi chutné.

Cuketové kulky se sýrem

Tak toto je skutečně vynikající recept na cuketové smažené kuličky. Sice nezdravé, ale velmi chutné.

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Mrkev a cuketu nastrouhejte (loupat ji nemusíte), poté vmíchejte nasekanou cibulku, jedno celé vejce, chia semínka a ovesné vločky. Vločky můžete...

Zapečené brambory s cuketou a smetanou

Zapečené brambory s cuketou a smetanou

Tieto cuketové halušky som objavila len nedávno na varecha.sk a musím povedať, že je to jeden z tých geniálne jednoduchých receptov, ktoré ...

Tieto cuketové halušky som objavila len nedávno na varecha.sk a musím povedať, že je to jeden z tých geniálne jednoduchých receptov, ktoré ...

Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou - DIETA.CZ

Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou - DIETA.CZ

CUKETOVÝ TATARÁK 1 cuketa 1 cibule 3 stroužky česneku olivový olej sladká paprika pepř sůl hořčice kečup Na struhadle nastrouháme cuketu i se slupkou, osolíme. Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli. Po změknutí přidáme na plátky nakrájený česnek a krátce opečeme aby nám česnek nezhořkl. Z cukety vymačkáme co nejvíc vody a vylijeme ji. Potom přihodíme cuketu na pánev k cibuli s česnekem a dusíme do změknutí (stačí pár minut). Hotovou směs dochutíme dle gusta. Mažeme na opečený chleba nebo…

CUKETOVÝ TATARÁK 1 cuketa 1 cibule 3 stroužky česneku olivový olej sladká paprika pepř sůl hořčice kečup Na struhadle nastrouháme cuketu i se slupkou, osolíme. Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli. Po změknutí přidáme na plátky nakrájený česnek a krátce opečeme aby nám česnek nezhořkl. Z cukety vymačkáme co nejvíc vody a vylijeme ji. Potom přihodíme cuketu na pánev k cibuli s česnekem a dusíme do změknutí (stačí pár minut). Hotovou směs dochutíme dle gusta. Mažeme na opečený chleba nebo…

Řecké cuketové placičky 2 cukety 2 vejce 250 g fety nebo balkánského sýra 1 šálek hladké mouky 2 stroužky česneku ½ šálku najemno nasekané plocholisté petrželky 1-2 lžičky rozdrcené sušené máty sůl pepř extra virgin olivový olej Cuketu vymačkejte, sýr, bylinky, rozmačkaný česnek a vejce smíchejte, přidejte pepř, sůl a mouku. Výsledná směs by měla být hustší než na bramborák, aby z ní šly vytvarovat placičky, obalte v hladké mouce a osmažte na  olivovém oleji.

Řecké cuketové placičky 2 cukety 2 vejce 250 g fety nebo balkánského sýra 1 šálek hladké mouky 2 stroužky česneku ½ šálku najemno nasekané plocholisté petrželky 1-2 lžičky rozdrcené sušené máty sůl pepř extra virgin olivový olej Cuketu vymačkejte, sýr, bylinky, rozmačkaný česnek a vejce smíchejte, přidejte pepř, sůl a mouku. Výsledná směs by měla být hustší než na bramborák, aby z ní šly vytvarovat placičky, obalte v hladké mouce a osmažte na olivovém oleji.

Zdravé cuketové chipsy // Ingredience:  • 1 ks na tenké plátky nastrouhané cukety, • 2 lžíce kokosového oleje, • 1 lžíce mořské soli, ...Postup:  Předehřejte troubu na 100 °C. Pokládejte plátky cukiny na plech vystlaný pečícím papírem. Následně je potřete olejem a posolte. Pečte je hodinu, obraťte a nechejte péct další hodinu z druhé strany.  Chipsy se dost scvrknou, takže se jich nebojte na plech dát více ;)

Zdravé cuketové chipsy // Ingredience: • 1 ks na tenké plátky nastrouhané cukety, • 2 lžíce kokosového oleje, • 1 lžíce mořské soli, ...Postup: Předehřejte troubu na 100 °C. Pokládejte plátky cukiny na plech vystlaný pečícím papírem. Následně je potřete olejem a posolte. Pečte je hodinu, obraťte a nechejte péct další hodinu z druhé strany. Chipsy se dost scvrknou, takže se jich nebojte na plech dát více ;)

Cuketová smaženice

Cuketová smaženice

Pinterest
Hledat