Cvičíme s Vocáskem

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Cviky na štíhlý pas. Cvičení qi gong (chi kung, čchi kung) na hubnutí pomáhí regulovat hmotnost. Těším se na vás na: htt...

Cviky na karpální tunel. Cviky na zápěstí. - YouTube

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Máte unavené oči? Únava očí je častý jev, ale co na unavené oči, abychom jim ulevili? Masáž očí vám pomůže. Ve videu se j...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Máte karpální tunely na rukou nebo vás trápí bolest v zápěstí? Cviky na karpální tunel a cviky na zápěstí vám pomohou zba...

Oční cviky na zlepšení zraku je nejlepší spojit s cviky na uvolnění krční páteře, protože krční páteř a zrak jsou ve vzájemné spojitosti. Podívejte se: https...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Cviky na štíhlý pas. Cvičení qi gong (chi kung, čchi kung) na hubnutí pomáhí regulovat hmotnost. Těším se na vás na: htt...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Jak se zbavit úzkosti? Jak na strach? Speciální dechový cvik vám pomůže od potíží. Cvik také léčí a posiluje záda. Sdíle...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Jak pečovat o oči? Jak si zlepšit zrak? Naučte se cvik pro zdravé oči a dobrý zrak. Sdílejte: http://youtu.be/KnarG3TCCf...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Jak uklidnit nervy? Co na uklidnění nervů se naučíte ve videu. Cvik také regeneruje naše záda.Sdílejte: https://youtu.be/...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Dechová cvičení zlepšují zdraví a uvolňují psychiku. Dechové cvičení podle čínské medicíny se naučíte ve videu. Sdílejte...

Sdílejte:https://youtu.be/VywPOPJKbrw Jak posílit žaludek, slezinu, slinivku a zkvalitnit svaly podle čínské medicíny. Jak si zlepšit zdraví? Získejte výuku ...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Cviky na hluboký stabilizační systém (balanční cviky) posilují vnitřní hluboké svaly, které zajišťují stabilitu páteře a ...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Jaké cviky na bolavá záda a cviky na páteř jsou velmi účinné a přitom maximálně bezpečné? Jemná rotační čínská cvičení čc...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Správné dýchání pozitivně ovlivňuje tělo i psychiku. Jak správně dýchat se dozvíte ve videu. Těším se na vás na: http://...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/Youtube meditace pro tělesné a duševní zdraví je jednoduchá a vytváří léčivý klid v naší bytosti.Sdílejte: https://youtu...

Podívejte se: https://osmbrokatu.cz/ Sdílejte: Jak se uvolnit a zbavit napětí.https://youtu.be/vy16Kd1PHFM